Különböző események a Matilde Női Központban: 2024. november Fedezze fel

Egy izgalmas november küszöbön áll a berlini Matilde Női Központban! Itt, a Stollberger Str. 55, a látogatók egy izgalmas programot várhatnak el, amely tele van olyan tevékenységekkel, amelyek gyorsabban verik a szívet. Függetlenül attól, hogy fitnesz, jóga vagy kreatív műhelyek - mindez kényelmesen, hétfőtől csütörtökig zajlik. A tapasztalt tanácsadók várják, hogy támogassák az érdekelt feleket a konzultációban. A kapcsolattartási lehetőségek egyszerűek: telefonon a (030) 56 400 229 telefonszámon, és e -mailben készen állsz.

A hét színes kezdődik! November 4 -én, hétfőn 16:00 órakor kezdődik. fitnesz és aerobik segítségével - mindössze 3,50 euróért. Aztán 17:00 órakor A Zumba -nál a legújabb ütemekig, a Sweat River aktiválódik, itt a részvétel csak 1 euróba kerül. Tökéletes indulás a héten!

a jógától a munkavégzésig

Ha november 5 -én, kedden szeretne részt venni a Hatha Yoga -ban, akkor a Női Központba érkezik mindössze 2,50 euróért, 16:00 órakor. Itt előléptetik a belső egyenleget! Szerdán már létezik egy kiterjedt ajánlat a programról: az általános társadalmi tanácsadástól az egyéni állásfoglalásig: "Újra szeretnék dolgozni!" - Minden az előzetes regisztráció után. Van Hatha jóga és pszichológiai tanácsok mindazoknak, akiknek támogatásra szorulnak.

A nyelvekről a nyelvi kávézó november 7 -én, csütörtökön, 16:00 órától ragyog. 18:00 óráig Itt a német ismereteit frissítik és javítják. Ne felejtsd el a gyerekeket! A kis táncosok számára egy ír táncos gyermekpályára kerül sor. A lányok várakozással tekinthetnek az esti lépcsőn-nagyszerű lehetőség az új lépések megtanulására!

Erős jel az erőszak ellen

November 22 -én, pénteken komoly lesz: a nők és a lányok elleni erőszak elleni nemzetközi nap alkalmából a zászlót a Marzahn Városháza előtt 11:00 órakor emelik fel. Erős és fontos jel! A hónap legfontosabb eseménye egy nagy demonstrációval következik, november 25 -én, hétfőn, amely 16:00 órakor kezdődik. a képviselőház előtt. A résztvevők együttesen azt mutatják, hogy az erőszak nem lehetséges - erős, hangos és egyesül!

Ezenkívül a Matilde Női Központ minden héten különféle tevékenységekre hívja fel Önt, amelyek minden korosztályú nőkkel foglalkoznak. Akár kreatív ajánlatok, egészségügyi tanfolyamok vagy konzultációk - mindent úgy terveztek, hogy megerősítse és előmozdítsa a résztvevőket. Ha művészként szeretne dolgozni, meglátogathatja a „Moving Pictures” kiállítást Janett Köber szociális tanácsadója, aki a központ falait díszíti. A lelkesedéssel foglalkozó művészet és stimulálja a gondolkodást!