发现2024年PME Health Day：增强心理健康！

发现2024年PME Health Day：增强心理健康！

数字时代的健康促进：PME Health Day 2024

（柏林/汉堡，2024年9月10日）在以不确定性和快速变化为特征的时候，心理健康的话题越来越重要。 PME Health Day 2024将于10月10日在“世界心理健康日”之际举行，它是分享灵感和知识的平台。在座右铭“我，我自己和健康！”下展示了我们如何从困难的生活条件中学习并促进我们的健康。

由PME Health组织，这个数字保健日为公司及其员工提供了一些专家的机会，例如博士，从Hirschhausen和Samuel Koch学习Eckart。这些顶级级别的演讲者：内部将分享他们对促进身心健康的知识。

PME Health的负责人MichèlePenz强调了心理健康的重要性：“极端情况，无论是通过个人挫折还是全球危机，不仅挑战我们，而且还提供了增长的潜力。通过应对生活的挑战，我们可以提高我们的内在优势和弹性。”该声明强调了制定在危机时期促进自己健康的策略的重要性。

近年来，PME Health Day已将自己确立为职业健康促进领域的重要格式。有超过20,000名参与者：过去，Evensa是一个宝贵的机会，可以传播有关健康中健康知识的知识。

活动的核心要素是动手会议，提供了实用的方法，以增加活力和放松。在这里，参与者可以变得活跃，并学习您可以融入日常生活的技术。

• Eckart博士von Hirschhausen - 医生和科学记者
• 塞缪尔·科赫（Samuel Koch） - 演员和畅销书作者
• Eva Elisa Schneider博士 - 心理健康的心理治疗师和专家
• AndréWiersig - 极端游泳和海洋大使
• NathalieStüben - 记者和畅销书作者
• Alexa Ahmad - PME家庭服务组首席执行官

PME Health的概念是基于一种整体方法来促进员工工作和健康的能力。数字和面对面的结合提供了根据公司个人需求量身定制的健康管理中的灵活解决方案。由于这项创新，PME Health Day不仅是一项信息活动，而且对于认真对待其健康和福祉的公司来说，这也是一个宝贵的资源。

有关此重要事件的更多信息，请访问PME Health Day的官方网站。