Treeni kõigile: tasuta sportimine pargis elavdab Spandau!

Treeni kõigile: tasuta sportimine pargis elavdab Spandau!

Spandaus on programm “Sport pargis” arenenud vaba aja veetmise lahutamatuks osaks. 2025. aasta maist oktoobrini saavad kõik Spandau elanikud, olenemata oma varasematest sporditeadmistest, osa võtta sellest ainulaadsest liikumispakkumisest. Osalemine on täiesti tasuta, toimub kodu lähedal ja ilma eelneva registreerimiseta, mis pakub madala lävega ligipääsu. Programmi põhieesmärk on motiveerida elanikkonda kogukonnas rohkem liikuma ning see on alates selle käivitamisest 2018. aastal olnud suurim tasuta avalik treeningpakkumine Berliinis.

Senati sise- ja spordiosakonna rahastatav programm sisaldab leebeid treeninguid, mängulist liikumist ja sportlikke väljakutseid, mis sobivad igale vanusele ja põlvkonnale. Programmi partnerid on TSV Spandau 1860 e.V., Sportkindern Berlin e.V., Berliner Deaf Sports Club e.V. ja Linnaliikumine e.V. Toetajate laialdane populaarsus näitab, kui oluline on liikumise edendamine linnas.

Mitmekesine pakkumine looduses

Üritused toimuvad mitmes kaunis kohas, sealhulgas Krienicke pargis, Südparkis, Münsingeri pargis ja Spandaueri metsas. See mitte ainult ei paku meeldivat keskkonda sportimiseks, vaid soodustab ka sidet loodusega. Pakkumised on koostatud nii, et need pakuksid huvi kõikidele vanuserühmadele. Huvilised saavad täpsemalt uurida digiflaieritest, mis on sorteeritud linnaosade kaupa, ja kodulehelt gesufit-berlin.de allalaadimiseks saadaval.

„Sport pargis“ on osa üldisest tervishoiupoliitika eesmärgist „Spandaus kasvamine, elamine ja vanemaks saamine“ ning on integreerinud „Spandau liigub!“ strateegia alates 2018. aastast. See kõikehõlmav programm ei edenda mitte ainult üksikisiku tervist, vaid ka kogukonda regulaarse treeningu kaudu.

Integratsioon Berliini liikumisvõrgustikku

Lisaks Spandaus pakutavatele pakkumistele on kogu Berliinis olemas algatus "Berlin liigub", mis pakub erinevaid tasuta spordi- ja liikumisharrastusi. Nende tegevuste eesmärk on julgustada elanikkonda igapäevaelus rohkem liikuma. See hõlmab selliseid spordialasid nagu korvpall, jooga, võitluskunstid, kõndimine ja fitness-tunnid. Kõik üritused on samuti tasuta ega vaja registreerimist. Infot tegevuste kohta leiab “Berliini käigud” kalendrist või kaardilt. Siin ei ole eesmärgiks mitte ainult füüsilise tervise edendamine, vaid ka liikumist soodustavate struktuuride ja eluks soodsa keskkonna loomine.

Koostöö erinevate senati administratsioonide ja kaheteistkümne Berliini linnaosa vahel rõhutab sellise programmi olulisust linna elukvaliteedi parandamisel. Treeningu edendamine on ülioluline tegur selliste haiguste ennetamisel nagu kõrge vererõhk, insult, diabeet ja depressioon.

Üldiselt ei näita programm "Sporti pargis" mitte ainult seda, kui palju potentsiaali on kogukonna sporditegevuses, vaid ka seda, kui oluline on igapäevaelus liikumise ja tervise pidev edendamine. Põnev on näha, kuidas pakkumine tulevikus areneb.