Die Wechseljahre – für viele Frauen ein leidiges Thema, das oft im Stillen ertragen wird. Doch damit ist jetzt Schluss! Die neue Doku-Serie „Die Frauensauna – Verdammte Wechseljahre!“ des Rundfunks Berlin-Brandenburg (rbb) ab dem 18. Oktober auf der ARD Mediathek deckt auf, was wirklich hinter dieser Lebensphase steckt. Hier wird nicht geschönt, hier wird nicht weggesehen! Stattdessen stehen vier mutige Frauen im Fokus, die in der Sauna die Hüllen fallen lassen – nicht nur physisch, sondern auch emotional.
Was geschieht, wenn Bettina, Heike, Nicole und Jacqueline im heißen Dampfbad aufeinandertreffen? In dieser unverblümten Talkrunde, die zwischen Berlin, Hamburg und Hannover stattfindet, nehmen die Frauen kein Blatt vor den Mund. Mit tabulosen Gesprächen über Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen schildern sie ihre ganz persönlichen Erlebnisse.
Mutige Einblicke in den Alltag
Im Herzen Berlins, in einer Sauna, treffen sich die vier Frauen immer wieder, um ihre Erfahrungen auszutauschen. Die Atmosphäre ist geprägt von Offenheit und ehrlich gemeinten Ratschlägen. Hier entstehen keine schüchternen Gespräche über die Wechseljahre, sondern tiefgründige Diskussionen über das Älterwerden. Jede der Protagonistinnen hat ihre individuellen Herausforderungen. So interessiert sich die 62-jährige Bettina nicht nur für die körperlichen Veränderungen, sondern auch für die emotionale Achterbahnfahrt, die diese Zeit mit sich bringt. Ihr Ziel? Als älteste Teilnehmerin den Atlantik in einem Ruderboot zu überqueren!
Doch das ist noch nicht alles! Jacqueline aus Berlin, gerade mal 51 Jahre alt, wird von Schlaflosigkeit und Haarausfall geplagt. Sie ist auf der Suche nach Hilfe und ringt mit der Entscheidung zur Hormontherapie. Personal Trainerin Heike (53) aus Berlin kämpft mit Gelenkschmerzen und stellt ihre Ernährung um, während Nicole (54) aus der Nähe von Hannover endlich ihre Partysneurose überwindet und neue Lebensziele verfolgt, darunter der Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören und einen neuen Partner zu finden.
Ein Neuanfang mit wagen Experimenten
Die Doku-Serie zeigt, dass die Wechseljahre nicht das Ende, sondern eine Chance für einen Neuanfang sind! Diese vier Frauen fordern alle Vorurteile heraus und ermutigen andere Frauen, darüber zu sprechen und aktiv gegen die Beschwerden anzugehen. „Die Frauensauna – Verdammte Wechseljahre!“ stellt nicht nur Informationen bereit, sondern bietet auch eine Plattform zur Aufklärung und für den Austausch von Erfahrungen.
Abgerundet wird die Doku-Serie durch das ARD Kompetenzcenter Gesundheit, das im Kontext des Welt-Menopause-Tages zahlreiche weitere Angebote bereithält. Ab dem 18. Oktober können Zuschauer in der Mediathek ein Stück Lebensrealität hautnah erleben und sich mit den Themen Menopause und ihre vielfältigen Facetten auseinandersetzen.
Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit und tauchen Sie in die Welt der Wechseljahre ein – denn es ist Zeit, über das Tabu zu sprechen!
