TYRIMAS: Kėdžių dažnis daro įtaką žarnyno sveikatai ir lėtinėms ligoms

TYRIMAS: Kėdžių dažnis daro įtaką žarnyno sveikatai ir lėtinėms ligoms

Berlynas. Išmatų dažnio analizė tampa vis svarbesnė vertinant bendrą sveikatą. Naujas tyrimas suteikia stebėtinų rezultatų šviesoje ir parodo ryšį tarp žarnyno judesių, žarnyno mikrobiomos ir lėtinių ligų.

išmatų dažnio įtaka sveikatai

Kaip dažnai turėtumėte turėti žarnyno judesius? Ekspertai apibrėžia kaip įprastą, jei žarnyno judėjimas vyksta nuo trijų kartų per dieną iki kartą per tris dienas. Dabartinis garsiame žurnale „Cell Reports Medicine“ paskelbtas tyrimas rodo, kad šis dažnis ne tik daro įtaką gerai, bet ir suteikia gilesnių įžvalgų apie žarnyno mikrobiomą ir lėtinių ligų rizikos veiksnius.

Tyrimo rezultatai išsamiai

Tyrėjai, kuriems vadovauja dr. Sean Gibbons, išanalizavo daugiau nei 1 400 suaugusiųjų duomenis ir padalijo praneštą išmatų dažnį skirtingose ​​kategorijose: vidurių užkietėjimas, žemas normalios, labai normalus ir viduriavimas. Tai darydami nustatė, kad dalyviams, kurie kasdien turėjo vieną ar dvi išmatas, buvo didesnis pluošto dugno bakterijų skaičius. Priešingai, žmonės, sergantys vidurių užkietėjimu ar viduriavimu, patyrė padidėjusį bakterijų, susijusių su baltymų fermentacijomis, buvimą.

vidurių užkietėjimo ir viduriavimo pasekmės sveikatai

Vidurių užkietėjimo rezultatai yra ypač įdomūs: Dalyviai, turintys šį skundą, turi didesnę koncentraciją dėl produktų, susijusių su inkstų pažeidimais. Medžiagos, tokios kaip p-kresolsulfatas ir indoksilsulfatas, gali kelti pavojų sveikatai. Žmonių, sergančių viduriavimu, atveju, taip pat buvo padidėjusios cheminės vertės, kuri galėtų reikšti kepenų pažeidimus, galbūt paveiktus esamo uždegimo.

ryšys tarp žarnyno judesių ir ligų

Tyrimas kelia svarbius klausimus: pakeiskite išmatų dažnį sveikatos problemoms, ar esate ankstyvas esamų ligų simptomas? Dr Gibbons paaiškina, kad daugelis pacientų, sergančių lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip Parkinsono ir inkstų ligos, dažnai skundėsi vidurių užkietėjimu prieš metus. Taigi tyrimo rezultatai suteikia svarbų pirmąjį užuominą, kaip suprasti mikrobiomo įtaką lėtinių ligų rizikai.

Išvada: naujas žvilgsnis į žarnyno sveikatą

Žinios apie šį tyrimą ne tik turi medicininių tyrimų pažangą, bet ir siūlo visuomenės naujų įžvalgų apie jų pačių sveikatą. Žarnyno judesių ir jo poveikio šuliniui supratimas galėtų padėti žmonėms elgtis laiku ir geriau stebėti savo sveikatą. Atrodo, kad sveika mikrobioma ir reguliarūs žarnyno judesiai yra neatsiejami - svarbi žinia visiems, norintiems atkreipti dėmesį į savo žarnyno sveikatą.

- nag