Проучване: Честотата на стола влияе върху чревното здраве и хроничните заболявания

Проучване: Честотата на стола влияе върху чревното здраве и хроничните заболявания

Берлин. Анализът на честотата на изпражненията става все по -важен за оценката на общото здраве. Ново проучване носи изненадващи резултати за светлина и илюстрира връзката между движенията на червата, чревния микробиом и хроничните заболявания.

Влияние на честотата на изпражненията върху здравето

Колко често трябва да имате движения на червата? Експертите определят като нормално, ако движението на червата се извършва между три пъти на ден до веднъж на три дни. Настоящо проучване, публикувано в известния журнал „Cell Reports Medicine“, показва, че тази честота не само влияе на добре, но също така дава по -задълбочена представа за чревния микробиом и рисковите фактори на хроничните заболявания.

Резултати от проучването подробно

Изследователите, оглавявани от д-р Шон Гибънс, анализираха данни от над 1400 възрастни и разделиха отчетената честота на изпражненията в различни категории: запек, ниско нормално, високо нормална и диария. По този начин те откриха, че участниците, които имат една или две изпражнения дневно, имат по-голям брой бактерии, които изтръпват фибри. За разлика от това, хората с запек или диария страдат от повишено присъствие на бактерии, които са свързани с протеиновата ферментация.

Последиците на здравето от запека и диария

Резултатите от запека са особено интересни: Участниците с това оплакване имат по -високи концентрации на -продукти, които са свързани с увреждане на бъбреците. Вещества като P-крезолсулфат и индоксилсулфат могат да бъдат рискове за здравето. В случай на хора с диария, имаше и повишени химични стойности, които могат да показват увреждане на черния дроб, вероятно повлияно от съществуващото възпаление.

Връзката между движенията на червата и болестите

Изследването повдига важни въпроси: Направете промени в честотата на изпражненията за здравословни проблеми или сте ранен симптом на съществуващите заболявания? Д -р Гибънс обяснява, че много пациенти с хронични заболявания като болести на Паркинсон и бъбреци често се оплакват от запек години по -рано. По този начин резултатите от изследването предлагат важна първа улика за разбиране на влиянието на микробиома върху риска от хронични заболявания.

Заключение: Нов поглед върху чревното здраве

Познаването на това разследване има не само напредък в медицинските изследвания, но и предлага на обществеността нова представа за собственото им здраве. Осъзнаването на честотата на движенията на червата и неговите ефекти върху благосъстоянието може да помогне на хората да действат навреме и да следят здравето си по -добре. Здравият микробиом и редовните движения на червата изглежда са неразделни - важно послание за всички, които искат да обърнат внимание на чревното си здраве.

- nag