Bobna Fit: Športni tečaj za starejše v klubu Hakenfeld

Veröffentlicht:

Von: NAG Redaktion

Entdecken Sie den Sportkurs „Drums alive – Trommel Dich fit!“ im Seniorenklub Hakenfelde! Ideal für Seniorinnen und Senioren sowie alle Junggebliebenen. Trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Rhythmusgefühl auf großen Gymnastikbällen. Genießen Sie entspannende Musik und bauen Sie Stress ab. Immer donnerstags für nur 24 € monatlich! Jetzt anmelden und fit bleiben!
Odkrijte športni tečaj "Bobni živi - bobnar fit!" V starejšem klubu Hakenfelde! Idealno za starejše občane, pa tudi za vse mlade po srcu. Vzdržljivost, moč in občutek ritma na velikih gimnastičnih kroglicah. Uživajte v sproščujoči glasbi in razbijete stres. Vsak četrtek za samo 24 € na mesec! Registrirajte se zdaj in ostanite v formi! (Symbolbild/MB)

🌟 ** Bobni živi - boben se prilegaš! ** Navdušujoč športni tečaj za starejše občane in vse, ki se počutijo mlade! Senior klub Hakenfelde odpre svoja vrata in vabi vse, da postanejo del nepozabne fitnes pustolovščine! 🎉

Pripravite se začutiti utripe! "Bobni Alive" združuje najboljše vidike tradicionalnega fitnes programa z dodatnim brcanjem skozi vrtoglavo glasbo in pulzirajočimi ritmi. Ne samo, da se vaša vztrajnost tukaj poveča, moč in občutek za uro sta tudi usposobljena! In najboljše? Stres se razgradi in kardiovaskularni sistem se začne! 💪❤️

Odlične gimnastične kroglice - veliko veselje!

Bobnenje na ogromnih pezzijskih gimnastičnih žogah ne samo zagotavlja učinkovito vadbo, ampak tudi veliko zabave in dobrega razpoloženja! Brez predhodnega znanja se lahko potopite v ritmično gibanje in hkrati sprostite hormone sreče. To je odlična priložnost, da ostanete aktivni in sklepajo nova prijateljstva!

📅 ** Kdaj? ** Vsak četrtek med 13:00. in 15:15 popoldne - Dva vznemirljiva časa za bobnanje!

📍 ** Kje? ** V starejšem klubu Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10, 13587 Berlin.

Udeležba stane le 24 EUR na mesec - to je le 6 EUR na termin! Resnično nepremagljiva cena za toliko zabave in kondicije!

biti tam!

Zanima? Nato se hitro prijavite! Za registracije ali vprašanja je gospa Förster na voljo po telefonu na 90279-6112 ali po e-pošti na Andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de.