Drum Fit: Športový kurz pre seniorov v klube Hakenfeld

Veröffentlicht:

Von: NAG Redaktion

Entdecken Sie den Sportkurs „Drums alive – Trommel Dich fit!“ im Seniorenklub Hakenfelde! Ideal für Seniorinnen und Senioren sowie alle Junggebliebenen. Trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Rhythmusgefühl auf großen Gymnastikbällen. Genießen Sie entspannende Musik und bauen Sie Stress ab. Immer donnerstags für nur 24 € monatlich! Jetzt anmelden und fit bleiben!
Objavte športový kurz „Drums Alive - Drum Fit!“ V klube Hakenfelde Senior Club! Ideálne pre starších občanov, ako aj pre všetkých mladých v srdci. Vytrvalosť vlak, silu a rytmus pocit na veľkých gymnastických guľôčkách. Vychutnajte si relaxačnú hudbu a rozkladajte stres. Každý štvrtok len 24 EUR mesačne! Zaregistrujte sa teraz a zostaňte fit! (Symbolbild/MB)

🌟 ** Drums Alive - Drum sa zmestí! ** Vzrušujúci športový kurz pre starších občanov, ako aj pre všetkých, ktorí sa cítia mladí! Klub Hakenfelde Senior Club otvára svoje dvere a pozýva každého, aby sa stal súčasťou nezabudnuteľného fitness dobrodružstva! 🎉

Pripravte sa, aby ste cítili rytmy! „Drums Alive“ kombinuje najlepšie aspekty tradičného fitness programu s ďalším kopom cez vzrušujúcu hudbu a pulzujúce rytmy. Nielenže sa tu zvyšuje vaša vytrvalosť, vycvičia sa aj sila a pocit hodín! A najlepšie? Stres sa rozkladá a kardiovaskulárny systém prebieha! 💪❤

Skvelé gymnastické gule - skvelá radosť!

Bubnovanie na obrovských gymnastických loptičkách Pezzi nielen zaisťuje efektívne cvičenie, ale aj veľa zábavy a dobrú náladu! Bez predchádzajúcich vedomostí sa môžete ponoriť do rytmického pohybu a zároveň uvoľniť hormóny šťastia. Toto je ideálna príležitosť zostať aktívny a nadviazať nové priateľstvá!

📅 ** Kedy? ** Každý štvrtok medzi 13:00 hod. a 15:15 hod. - Dva vzrušujúce časy na bubon!

📍 ** Kde? ** V Hakenfelde Senior Club, Helen-Keller-Weg 10, 13587 Berlín.

Účasť stojí iba 24 EUR mesačne - to je iba 6 EUR za vymenovanie! Skutočne neprekonateľná cena za toľko zábavy a kondície!

Buďte tam!

Záujem? Potom sa rýchlo zaregistrujte! Pokiaľ ide o registrácie alebo otázky, pani Förster je k dispozícii telefonicky na čísle 90279-6112 alebo e-mailom na adrese andrea.foerster@ba-pandau.berlin.de.