Drum Fit: Curs sport pentru seniori în clubul Hakenfeld

Veröffentlicht:

Von: NAG Redaktion

Entdecken Sie den Sportkurs „Drums alive – Trommel Dich fit!“ im Seniorenklub Hakenfelde! Ideal für Seniorinnen und Senioren sowie alle Junggebliebenen. Trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Rhythmusgefühl auf großen Gymnastikbällen. Genießen Sie entspannende Musik und bauen Sie Stress ab. Immer donnerstags für nur 24 € monatlich! Jetzt anmelden und fit bleiben!
Descoperiți cursul sportiv „Drums Alive - Drum Fit!” În Hakenfelde Senior Club! Ideal pentru vârstnici, precum și pentru toți tinerii la inimă. Antrenează rezistența, puterea și senzația de ritm pe bile mari de gimnastică. Bucurați -vă de muzică relaxantă și rupeți stresul. În fiecare joi pentru doar 24 € pe lună! Înregistrați -vă acum și rămâneți în formă! (Symbolbild/MB)

🌟 ** Drums Alive - Drum se potrivește singur! ** Un curs de sport interesant pentru vârstnici, precum și pentru toți cei care se simt tineri! Hakenfelde Senior Club își deschide ușile și invită pe toți să devină parte a unei aventuri de fitness de neuitat! 🎉

Pregătește -te să simți bătăile! „Drums Alive” combină cele mai bune aspecte ale unui program tradițional de fitness, cu o lovitură suplimentară prin muzică și ritmuri pulsante. Nu numai că perseverența dvs. a crescut aici, forța și un sentiment pentru ceas sunt, de asemenea, instruite! Și cel mai bun? Stresul este defalcat și sistemul cardiovascular merge! 💪❤️

Marele mingi de gimnastică - mare bucurie!

Drumming pe mingi uriașe de gimnastică Pezzi nu numai că asigură un antrenament eficient, ci și multă distracție și bună dispoziție! Fără nicio cunoaștere anterioară, vă puteți cufunda în mișcarea ritmică și, în același timp, eliberați hormoni de fericire. Aceasta este oportunitatea perfectă de a rămâne activ și de a face noi prietenii!

📅 ** Când? ** În fiecare joi între 13:00. și 3:15 p.m. - Două momente interesante pentru a se potrivi cu toba!

📍 ** unde? ** În Hakenfelde Senior Club, Helen-Keller-WEG 10, 13587 Berlin.

Participarea costă doar 24 € pe lună - adică doar 6 € pe programare! Un preț cu adevărat imbatabil pentru atâta distracție și fitness!

fii acolo!

Interesat? Apoi înregistrați -vă rapid! Pentru înregistrări sau întrebări, doamna Förster este disponibilă telefonic la 90279-6112 sau prin e-mail la andrea.foerster@ba-pandau.berlin.de.