Drum Fit: Sports Kurs dla seniorów w klubie Hakenfeld

🌟 ** Bębny żywe - bęben pasuje do siebie! ** Ekscytujący kurs sportowy dla seniorów, a także dla wszystkich, którzy czują się młodzi! Starszy klub Hakenfelde otwiera swoje drzwi i zachęca wszystkich do stania się częścią niezapomnianej przygody fitness! 🎉

Przygotuj się na rytmy! „Drums Alive” łączy najlepsze aspekty tradycyjnego programu fitness z dodatkowym kopnięciem przez porywającą muzykę i pulsujące rytmy. Wasza wytrwałość jest tutaj nie tylko zwiększona, ale także trenowanie siły i uczucie zegara! A najlepsze? Stres jest rozkładany, a układ sercowo -naczyniowy zaczyna się! 💪❤️

Wielkie kulki gimnastyczne - wielka radość!

Perkusowanie na ogromnych piłkach gimnastycznych pezzi zapewnia nie tylko skuteczny trening, ale także dużo zabawy i dobrego nastroju! Bez wcześniejszej wiedzy możesz zanurzyć się w ruchu rytmicznym, a jednocześnie uwolnić hormony szczęścia. To idealna okazja, aby zachować aktywność i nawiązać nowe przyjaźnie!

📅 ** Kiedy? ** W każdy czwartek między 13:00 i 15:15 - Dwa ekscytujące czasy na dopasowanie perkusji!

📍 ** gdzie? ** W Hakenfelde Senior Club, Helen-Keller-Weg 10, 13587 Berlin.

Udział kosztuje tylko 24 euro miesięcznie - to tylko 6 € za spotkanie! Naprawdę niezrównana cena za tyle zabawy i kondycji!

Bądź tam!

Zainteresowany? Następnie zarejestruj się szybko! W przypadku rejestracji lub pytań Pani Förster jest dostępna telefonicznie pod numerem 90279-6112 lub pocztą elektroniczną na adres andrea.foerster@ba-pandau.berlin.de.