Drum Fit: Corso sportivo per gli anziani nell'Hakenfeld Club

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Von: NAG Redaktion

Entdecken Sie den Sportkurs „Drums alive – Trommel Dich fit!“ im Seniorenklub Hakenfelde! Ideal für Seniorinnen und Senioren sowie alle Junggebliebenen. Trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Rhythmusgefühl auf großen Gymnastikbällen. Genießen Sie entspannende Musik und bauen Sie Stress ab. Immer donnerstags für nur 24 € monatlich! Jetzt anmelden und fit bleiben!
Scopri il corso sportivo "Drums Alive - Drum Fit!" Nel hakenfelde Senior Club! Ideale per gli anziani e tutti i giovani nel cuore. Allena la resistenza, la forza e la sensazione ritmica su grandi palle da ginnastica. Goditi la musica rilassante e abbatte lo stress. Ogni giovedì per soli € 24 al mese! Registrati ora e rimani in forma! (Symbolbild/MB)

🌟 ** Drums Alive - Drum Fit Yourself! ** Un corso sportivo emozionante per gli anziani e per tutti coloro che si sentono giovani! Il club senior di Hakenfelde apre le sue porte e invita tutti a diventare parte di un'avventura di fitness indimenticabile! 🎉

Preparati a sentire i ritmi! "Drums Alive" combina i migliori aspetti di un programma di fitness tradizionale con un calcio extra attraverso la musica entusiasta e ritmi pulsanti. Anche la tua perseveranza è aumentata qui, la forza e la sensazione per l'orologio sono addestrati! E il meglio? Lo stress è scomposto e il sistema cardiovascolare sta andando! 💪❤️

Ottime palle da ginnastica - grande gioia!

La batteria su enormi palle di ginnastica di pezzi non solo garantisce un allenamento efficace, ma anche molto umore divertente e di buon buon umore! Senza alcuna conoscenza precedente, puoi immergerti nel movimento ritmico e allo stesso tempo rilasciare gli ormoni della felicità. Questa è l'occasione perfetta per rimanere attivi e fare nuove amicizie!

📅 ** Quando? ** Ogni giovedì tra le 13:00 e 15:15 - Due momenti entusiasmanti per il drum in forma!

📍 ** dove? ** Nel club senior di Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10, 13587 Berlino.

La partecipazione costa solo € 24 al mese - ovvero solo € 6 per appuntamento! Un prezzo davvero imbattibile per così tanto divertimento e fitness!

Sii lì!

Interessato? Quindi registrati rapidamente! Per le registrazioni o le domande, la signora Förster è disponibile per telefono al numero 90279-6112 o via e-mail a andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de.