Nieuwe geheugencursus in de senior club van HAkenfelde: registreer nu!
Nieuwe geheugencursus in de senior club van HAkenfelde: registreer nu!
Vanaf 4 april zal de cursus "Denksport - holistische geheugentraining" ook worden aangeboden in de Senior Club van HAkenfelde. De groep komt op donderdag van 11.00 tot 12.00 uur bijeen. en bestaat uit 5 eenheden van elk 60 minuten. De cursus wordt geleid door een gecertificeerde trainer van de Federal Association for Memory Training en de ademhalingstherapeut. Voorlopige ervaringen zijn niet vereist en de participatiekosten zijn € 27,50. Het is een oprichting van het districtskantoor van Spandau, de afdeling senioren.
geheugentraining voor senioren is een belangrijke manier om mentaal fit te blijven en cognitieve vaardigheden te behouden. Het is wetenschappelijk bewezen dat regelmatige training van de hersenen kan helpen bij het voorkomen of verlichten van geheugenproblemen op oudere leeftijd.
In de huidige samenleving, waarin de levensverwachting toeneemt, wordt mentale fitness op oudere leeftijd steeds belangrijker. Met gerichte geheugentraining kunnen senioren hun cognitieve vaardigheden verbeteren en een bevredigend leven leiden.
De seniorenklub Hakenfelde biedt senioren een goede gelegenheid om actief te blijven voor senioren met de cursus "Denksport - holistische geheugentraining" en tegelijkertijd iets te doen voor hun geestelijke gezondheid.
Tabel met relevante informatie:
| Cursus | Denksport - Holistische geheugentraining |
| —————————————————— |
| Datums | Van 4 april, elke donderdag van 11.00 tot 12.00 uur. |
| Duur | 5 eenheden van 60 minuten |
| Kosten | € 27,50 |
| Hoofd | Gecertificeerde trainer van de Federal Association for Memory Training and Breathing Therapist |
| Registratie | Telefoon op tel.: 335 50 20 of met mevrouw Förster op 90279-6112 of Andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de |
Over het algemeen biedt de cursus in de senior club van HAkenfelde een goede manier voor senioren om mentaal fit te blijven en tegelijkertijd nieuwe mensen te leren kennen in een vriendelijke en stressvrije sfeer. Het is een investering in uw eigen geestelijke gezondheid die op de lange termijn kan worden afbetaald.
Bron: ww