节奏自行车：柏林体育工作室的新健身趋势！
节奏自行车：柏林体育工作室的新健身趋势！
黑暗的房间，脉动音乐和肾上腺素 - 装饰健身 - 这是许多柏林人激发的新趋势运动：节奏循环。像
原理很简单：每个踏板步骤都与音乐和谐地执行，从而将各种练习集成到对整个身体的吸引力。像音乐流入滴水的音乐增长这样的时刻使参与者欢呼雀跃并一起推动，从而带来了独特的体验。这些课程非常受欢迎，仅一月份就有15,000多个预订，这表明人们正在寻找综艺的日常生活，并希望同时保持健康。创始人直到trilling强调了这些课程适合所有健身水平，并且与经典旋转相比提供了特殊的氛围。 音乐作为训练的心跳
有趣的是，音乐的选择在节奏循环中也起着至关重要的作用。从Berghain-Techno到流行音乐，参与者可以从广泛的曲目中进行选择。音乐的重要性是通过与颤音的音乐技术的联系强调的，在音乐历史上，这是两个相邻的音调之间快速重复的音符，从而产生了运动和节奏的感觉，类似于骑自行车的运动。这些音乐装饰品，例如“ https://en.m.wikipedia.org/wiki/trill_(music）” target =“ _ blank”> wikipedia ，增强复杂性和表达方式 - 就像在节奏循环中一样，在钟表的情况下，练习的动态执行。
在柏林，25至35岁年龄段的女性在现场占主导地位，但也欢迎年长的参与者。运动服和健康的心血管系统是参加这项激动人心的运动的唯一先决条件。凭借毫无步的阻力和工作室的黑暗，足球的感觉并不是一个问题 - 无论健身水平或经验如何，每个人都可以在那里。
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