Ritem kolesarjenje: nov fitnes trend v Berlinskih športnih studiih!
Ritem kolesarjenje: nov fitnes trend v Berlinskih športnih studiih!
Temne sobe, pulzirajoča glasba in adrenalin -povezovanje fitnesa - to je nov trendni šport, ki ga mnogi berlinerji navdihujejo: ritem kolesarjenja. Kot rbb24 rbb24 rbb24 rbb24
Načelo je preprosto: vsak korak pedala se izvaja v sozvočju z glasbo, pri čemer so integrirane različne vaje, ki privlačijo celotno telo. Trenutki, kot je čustveno povečanje glasbe, ki teče v kapljico, so udeleženci razveselili in potiskali skupaj, kar vodi v edinstveno izkušnjo. Tečaji so zelo priljubljeni, saj je v januarju samo več kot 15.000 rezervacij, kar kaže, da ljudje iščejo vsakdanje življenje za raznolikost in želijo hkrati ostati v formi. Ustanovitelj Till Triling poudarja, da so tečaji primerni za vse ravni kondicije in ponujajo posebno vzdušje v primerjavi s klasičnim predilnikom. glasba kot srčni utrip treninga
Zanimivo je, da ima izbor glasbe ključno vlogo tudi pri kolesarjenju z ritmom. From Berghain-Techno to pop hits, the participants can choose from a wide repertoire. Pomembnost glasbe je poudarjena s povezavo z glasbeno tehniko Trill, ki v glasbeni zgodovini kot hitro ponavljajoča se nota med dvema sosednjima tonama ustvarja občutek gibanja in ritma, podobno kot gibanje v kolesarjenju. Ti glasbeni okraski, kot je "https://en.m.wikipedia.org/wiki/Trill_(music)" target = "_ prazno"> Wikipedia , dodajajo zapletenost in izražanje - tako kot pri ritmu kolesarjenja, kjer ura oblikuje dinamično izvedbo vaj.
V Berlinu na prizorišču prevladujejo ženske v starostni skupini od 25 do 35 let, vendar so dobrodošli tudi starejši udeleženci. Športna oblačila in zdrav srčno -žilni sistem so edini predpogoji, ki sodelujejo v tem vrtoglavem športu. Nogometni občutki s trdno odpornostjo in temo studiev niso problem - vsi so lahko tam, ne glede na raven kondicije ali izkušnje.
rbb24
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |
Kommentare (0)