Ciclismo de ritmo: a nova tendência de fitness nos estúdios esportivos de Berlim!
Ciclismo de ritmo: a nova tendência de fitness nos estúdios esportivos de Berlim!
Quartos escuros, música pulsante e fitness de barro de adrenalina - este é o novo esporte de tendência que muitos berlinenses inspiram: ciclismo de ritmo. Como rbb24
O princípio é simples: cada etapa do pedal é realizada em harmonia com a música, pela qual vários exercícios são integrados que atraem todo o corpo. Momentos como o aumento emocional da música que flui para a queda permitem que os participantes torça e se unam, o que leva a uma experiência única. Os cursos são muito populares, com mais de 15.000 reservas apenas em janeiro, o que mostra que as pessoas estão procurando a vida cotidiana para obter variedade e querem permanecer em forma ao mesmo tempo. O fundador Till Trilling sublinha que os cursos são adequados para todos os níveis de condicionamento físico e oferecem uma atmosfera especial em comparação com a rotação clássica.
Música como um batimento cardíaco do treinamento
Curiosamente, a seleção da música também desempenha um papel crucial no ciclo de ritmo. De Berghain-Techno aos hits pop, os participantes podem escolher entre um amplo repertório. A importância da música é sublinhada pela conexão com a técnica musical do Trill, que na história da música como uma nota repetida rapidamente entre dois tons vizinhos cria o sentimento de movimento e ritmo, semelhante ao movimento no ciclismo. Essas decorações musicais, como "https://en.m.wikipedia.org/wiki/trill_(music)" Target = "_ Blank"> Wikipedia , adicione complexidade e expressão - assim como no ciclismo do ritmo, onde o relógio molda a formação dinâmica dos exercícios. rbb24
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