Rhythm Cycling: The New Fitness Trend in Berlins Sports Studios!

Veröffentlicht:

Von:

Entdecken Sie Rhythm Cycling in Berlin: Ein neuer Fitness-Trend, der das Spinning revolutioniert – mit Musik, Licht und Spaß!
Oppdag rytmesykling i Berlin: En ny kondisjonstrend som revolusjonerer spinning-med musikk, lys og morsom! (Symbolbild/MB)

Mørke rom, pulserende musikk og adrenalin -reloading Fitness - Dette er den nye trendsporten som mange Berliners inspirerer: Rhythm Cycling. Som Rytme der sykling kombineres med en gjennomtenkt koreografi. I dette innovative kondisjonskonseptet står deltakerne på sykehus sykler og tar en rørende musikk, under veiledning av en motiverende trener som gir instruksjoner og samtidig skaper riktig humør.

Prinsippet er enkelt: hvert pedaltrinn utføres i harmoni med musikken, hvorved forskjellige øvelser er integrert som appellerer til hele kroppen. Øyeblikk som den emosjonelle økningen i musikk som renner ut i slippet, la deltakerne heie og skyve sammen, noe som fører til en unik opplevelse. Kursene er veldig populære, med over 15 000 bestillinger i januar alene, som viser at folk leter etter hverdagen for variasjon og ønsker å holde seg i form samtidig. Grunnleggeren Till Trilling understreker at kursene er egnet for alle treningsnivåer og tilbyr en spesiell atmosfære sammenlignet med klassisk spinning.

musikk som hjerterytme av treningen

Interessant nok spiller utvalget av musikk også en avgjørende rolle i rytmesykling. Fra Berghain-Techno til Pop Hits kan deltakerne velge mellom et bredt repertoar. Viktigheten av musikk understrekes av forbindelsen til den musikalske teknikken til trillen, som i musikkhistorien som en raskt gjentatt lapp mellom to nabolandet toner skaper følelsen av bevegelse og rytme, ligner på bevegelse i sykling. Disse musikalske dekorasjonene, for eksempel "https://en.m.wikipedia.org/wiki/trill_(music)" target = "_ blank"> wikipedia , legg til kompleksitet og uttrykk - akkurat som i rytmesyklingen, der klokken former den dynamiske utførelsen av øvelsene.

I Berlin dominerer kvinner i aldersgruppen 25 til 35 år åstedet, men eldre deltakere er også velkomne. Sportsklær og et sunt kardiovaskulært system er de eneste forutsetningene som deltok i denne spennende sporten. Med en trinnløs motstand og studioens mørke, er ikke fotballfølelser noe problem - alle kan være der, uavhengig av kondisjonsnivå eller erfaring.

rbb24

Details
Quellen