Rhythm Bicking: Novi trend fitnessa u Berlinovim sportskim studijima!
Rhythm Bicking: Novi trend fitnessa u Berlinovim sportskim studijima!
tamne sobe, pulsirajuća glazba i adrenalin -reloaling fitness - ovo je novi trend sport koji mnogi berliri nadahnjuju: ritam biciklizam. Poput RBB24 " kombinira se s dobro misaonom koreografijom. U ovom inovativnom konceptu fitnessa, sudionici stoje na bolničkim biciklima i uzimaju uzbudljivu glazbu, pod vodstvom motiviranog trenera koji daje upute i istovremeno stvara pravo raspoloženje.
Načelo je jednostavno: svaki korak pedale provodi se u skladu s glazbom, pri čemu su integrirane različite vježbe koje privlače cijelo tijelo. Trenuci poput emocionalnog povećanja glazbe koje se ulijevaju u kap omogućuju sudionicima da se razvesele i guraju zajedno, što dovodi do jedinstvenog iskustva. The courses are very popular, with over 15,000 bookings in January alone, which shows that people are looking for everyday life for variety and want to stay fit at the same time. Osnivač do Trilling naglašava da su tečajevi prikladni za sve razine fitnessa i nude posebnu atmosferu u usporedbi s klasičnim predenjem.
Glazba kao otkucaj srca treninga
Zanimljivo je da odabir glazbe također igra ključnu ulogu u ritmu biciklizma. Od Berghain-Techno do pop hitova, sudionici mogu birati između širokog repertoara. Važnost glazbe naglašena je povezanošću s glazbenom tehnikom Trill -a, koja u povijesti glazbe kao brzo opetovana napomena između dva susjedna tona stvara osjećaj pokreta i ritma, slično pokretu u biciklizmu. Ovi glazbeni ukrasi, poput "https://en.m.wikipedia.org/wiki/trill_(music)" Target = "_ blank"> wikipedia , dodaju složenost i izraz - baš kao u ritmu, gdje sat oblikuje dinamičko izvršavanje vježbi.U Berlinu žene u dobnoj skupini od 25 do 35 godina dominiraju na sceni, ali stariji sudionici su također dobrodošli. Sportska odjeća i zdravi kardiovaskularni sustav jedini su preduvjeti koji sudjeluju u ovom burnom sportu. Uz otpor i tamu studija, nogometni osjećaji nisu problem - svi mogu biti tamo, bez obzira na razinu fitnessa ili iskustvo.
rbb24
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |