Rhythm Cycling: Η νέα τάση γυμναστικής στα αθλητικά στούντιο του Βερολίνου!
Rhythm Cycling: Η νέα τάση γυμναστικής στα αθλητικά στούντιο του Βερολίνου!
Σκοτεινά δωμάτια, παλλόμενη μουσική και γυμναστική αδρεναλίνης - αυτό είναι το νέο άθλημα τάσης που πολλοί Βερολίνοι εμπνέουν: Rhythm Cycling. Όπως rbb24 αναφέρει ότι ο spropios spropios in rhy rbb24 που η ποδηλασία συνδυάζεται με μια καλά σκέψη -out χορογραφία. Σε αυτή την καινοτόμο έννοια της φυσικής κατάστασης, οι συμμετέχοντες βρίσκονται σε ποδήλατα νοσηλείας και παίρνουν μια ανακατωμένη μουσική, υπό την καθοδήγηση ενός κινητοποιημένου εκπαιδευτή που δίνει οδηγίες και ταυτόχρονα δημιουργεί τη σωστή διάθεση.
Η αρχή είναι απλή: κάθε βήμα του πεντάλ διεξάγεται σε αρμονία με τη μουσική, με την οποία ενσωματώνονται διάφορες ασκήσεις που προσελκύουν σε ολόκληρο το σώμα. Στιγμές όπως η συναισθηματική αύξηση της μουσικής που ρέει στην πτώση, αφήστε τους συμμετέχοντες να ευθυγραμμιστούν και να σπρώξουν μαζί, γεγονός που οδηγεί σε μια μοναδική εμπειρία. Τα μαθήματα είναι πολύ δημοφιλή, με πάνω από 15.000 κρατήσεις μόνο τον Ιανουάριο, γεγονός που δείχνει ότι οι άνθρωποι αναζητούν την καθημερινή ζωή για ποικιλία και θέλουν να παραμείνουν σε φόρμα ταυτόχρονα. Ο ιδρυτής μέχρι να επιταχύνει ότι τα μαθήματα είναι κατάλληλα για όλα τα επίπεδα γυμναστικής και προσφέρουν μια ειδική ατμόσφαιρα σε σύγκριση με την κλασική περιστροφή.
Μουσική ως καρδιακός παλμός της εκπαίδευσης
Είναι ενδιαφέρον ότι η επιλογή της μουσικής διαδραματίζει επίσης καθοριστικό ρόλο στην ποδηλασία ρυθμού. Από το Berghain-Techno έως το Pop Hits, οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν από ένα ευρύ ρεπερτόριο. Η σημασία της μουσικής υπογραμμίζεται από τη σύνδεση με τη μουσική τεχνική του Trill, η οποία στην ιστορία της μουσικής ως μια ταχέως επαναλαμβανόμενη σημείωση μεταξύ δύο γειτονικών τόνων δημιουργεί την αίσθηση της κίνησης και του ρυθμού, παρόμοια με την κίνηση στην ποδηλασία. Αυτές οι μουσικές διακοσμήσεις, όπως η "https://en.m.wikipedia.org/wiki/trill_(Music)" Target = "_ Blank"> Wikipedia , προσθέτουν πολυπλοκότητα και έκφραση - όπως και στην κύκλη του ρυθμού, όπου το ρολόι σχηματίζει τη δυναμική εκτέλεση των ασκήσεων.Στο Βερολίνο, οι γυναίκες στην ηλικιακή ομάδα των 25 έως 35 ετών κυριαρχούν στη σκηνή, αλλά οι ηλικιωμένοι συμμετέχοντες είναι επίσης ευπρόσδεκτοι. Τα αθλητικά ρούχα και ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα είναι τα μόνα προϋποθέσεις που πρέπει να συμμετέχουν σε αυτό το αγωνιστικό άθλημα. Με μια βάσιμη αντίσταση και το σκοτάδι των στούντιο, τα συναισθήματα ποδοσφαίρου δεν είναι ένα ζήτημα - ο καθένας μπορεί να είναι εκεί, ανεξάρτητα από τα επίπεδα γυμναστικής ή την εμπειρία.
rbb24
| Details | |
|---|---|
| Quellen | |