Oferta de ofertă nouă la Berlin: spațiu deschis împotriva singurătății pentru tineri!
Oferta de ofertă nouă la Berlin: spațiu deschis împotriva singurătății pentru tineri!
Alt-Marzahn, Berlin, Deutschland - Singurătatea este o problemă urgentă în societatea modernă care afectează oamenii de toate vârstele. O nouă inițiativă la Berlin își propune să ofere adulți mai tineri cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani pentru a împărtăși un spațiu protejat pentru a împărtăși experiențele lor cu singurătate, stres și copleșitor. „Spațiul deschis pentru tineri în self-help” are loc în
Singurătatea poate apărea din diferite situații de viață, cum ar fi mișcări, pierderi și stres emoțional. Corona pandemie a consolidat singurătatea, în special în rândul adulților tineri, care au obținut o rată de singurătate de 31,8 % în 2020. Acest număr ilustrează urgența cu care sunt necesare oferte de ajutor și asistență. Pentru a stăpâni cu succes singurătatea, experții oferă strategii de bază despre care sunt discutate și în oferta clinicii Janus.
abordări terapeutice pentru a depăși singurătatea
Terapeuții și consultanții ajută la recunoașterea cauzelor singurătății și la dezvoltarea instrumentelor de copiere. Abordările terapiei includ terapia comportamentală cognitivă care are ca scop să dizolve tiparele de gândire negativă și psihoterapia discuției, care oferă spațiu expresiei și procesării sentimentelor. Sfaturi online, așa cum este oferit pe Helpbeiensity.de , permite, de asemenea, un suport flexibil care poate fi utilizat anonim și independent.
În plus, consiliere telefonică oferă ajutor gratuit și anonim în timpul ceasului. Astfel de oferte pot fi un prim pas pentru a afla din singurătate și a consolida abilitățile sociale. Terapiile de grup și participarea activă la evenimente sociale promovează, de asemenea, integrarea în comunitate.
Efectele mari ale singurătății fac clar că este important să vorbim despre aceste subiecte și să acceptați un ajutor adecvat. Intervențiile timpurii pot ajuta la ieșirea din ciclul de retragere și depresie și la îmbunătățirea semnificativă a calității vieții. Inițiative precum spațiul deschis oferă sprijinul necesar pentru a însoți adulții tineri în drum spre îmbunătățirea sănătății mintale.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Alt-Marzahn, Berlin, Deutschland |
| Quellen | |
Kommentare (0)