Új ajánlat ajánlat Berlinben: Nyitott hely a fiatalok magánya ellen!
Új ajánlat ajánlat Berlinben: Nyitott hely a fiatalok magánya ellen!
Alt-Marzahn, Berlin, Deutschland - A magány sürgős probléma a modern társadalomban, amely minden korosztályt érint. A berlini új kezdeményezés célja, hogy 18 és 35 év közötti fiatalabb felnőtteket kínáljon, hogy megosszák a védett teret, hogy megosszák tapasztalataikat a magány, a stressz és az elsöprő. A "nyitott hely a fiatalok számára az önsegélyben" a Abc alkoholmentes központ-központban és az ALT-Marzahn-ban.
Ezt az új kezdeményezést abból a betekintésből hozták létre, amelyet sok ember, különösen ebben a korcsoportban, a magány érzésétől szenved. A 2024 -es magányos jelentés szerint a német emberek kb. 60 % -a már megtapasztalta a magány érzését, ami hangsúlyozza az ilyen ajánlatok fontosságát. A program arra ösztönzi mind az újonnan érkezőket, mind a tapasztalt önsegítő résztvevőket, hogy találkozzanak és megosszák tapasztalataikat.
Nyílt csere és támogatás
A nyitott tér ülései a hónap második és negyedik szerdáján, 18:00 óráig tartanak. és 8:00 órakor A részvétel ingyenes, és a regisztráció nem szükséges. Ennek a nyitottságnak elősegíti a gyakran rejtett témák, például a magány és a pszichológiai stressz megjelenítését. A tapasztalt résztvevőknek lehetősége van arra is, hogy hozzájáruljanak tudásukhoz és aktívan alakítsák a projektet.
A magány különböző élethelyzetekből származhat, például mozdulatokból, veszteségekből és érzelmi stresszből. A Corona Pandemic megerősítette a magányt, különösen a fiatal felnőttek körében, akik 2020 -ban 31,8 % -os magányt értek el. Ez a szám szemlélteti azt a sürgősséget, amellyel a segítség és a támogatási ajánlatok szükségesek. A magány sikeres elsajátítása érdekében a szakértők alapvető stratégiákat kínálnak, amelyeket a Janus klinika kínálatában is tárgyalnak.
terápiás megközelítések a magány leküzdésére
Aterapeuták és tanácsadók segítenek felismerni a magány okait és a megküzdési eszközöket. A terápiás megközelítések magukban foglalják a kognitív viselkedésterápiát, amelynek célja a negatív gondolkodási minták feloldása, valamint a pszichoterápia megbeszélése, amely teret ad az érzések kifejezésének és feldolgozásának. Az online tanácsok, amint azt a selfbeiensener.de, a -on kínálják, olyan rugalmas támogatást is lehetővé teszi, amely anonim módon és önállóan is felhasználható.
Ezen felül a telefonos tanácsadás ingyenes és névtelen segítséget nyújt éjjel -nappal. Az ilyen ajánlatok első lépés lehetnek a magány megismerésére és a társadalmi készségek megerősítésére. A csoportterápiák és a társadalmi eseményekben való aktív részvétel szintén elősegíti a közösségbe való integrációt.
A magány nagy hatásai világossá teszik, hogy fontos, hogy beszéljünk ezekről a témákról és elfogadjuk a megfelelő segítséget. A korai beavatkozások elősegíthetik a visszavonulás és a depresszió ciklusának kijutását, és jelentősen javíthatják az életminőséget. Az olyan kezdeményezések, mint a nyitott tér, a szükséges támogatást nyújtják a fiatal felnőttek kíséretéhez a mentális egészség javításához.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Alt-Marzahn, Berlin, Deutschland |
| Quellen | |
Kommentare (0)