Нова оферта за оферта в Берлин: Отворено пространство срещу самотата за младите хора!
Нова оферта за оферта в Берлин: Отворено пространство срещу самотата за младите хора!
Alt-Marzahn, Berlin, Deutschland - Самотата е спешен проблем в съвременното общество, който засяга хората от всички възрасти. Нова инициатива в Берлин има за цел да предложи на по -млади възрастни на възраст между 18 и 35 години да споделят защитено пространство, за да споделят своя опит със самота, стрес и преобладаващ. "Отвореното пространство за млади хора в самопомощ" се провежда в
Самотата може да възникне от различни житейски ситуации, като движения, загуби и емоционален стрес. Пандемията на Corona засили самотата, особено сред младите възрастни, които постигнаха процент на самота от 31,8 % през 2020 г. Този брой илюстрира спешността, с която се изискват оферти за помощ и подкрепа. За да овладеят успешно самотата, експертите предлагат основни стратегии, които също се обсъждат в предложението на клиниката Janus.
Терапевтични подходи за преодоляване на самотата
Терапевтите и консултантите помагат да се разпознаят причините за самотата и да се разработят инструменти за справяне. Терапевтичните подходи включват когнитивно -поведенческа терапия, която има за цел да разтвори отрицателните мисловни модели и дискусионната психотерапия, която дава пространство за изразяване и обработка на чувства. Онлайн съвети, както е предложено на helpbeIensity.de , също позволява гъвкава поддръжка, която може да се използва анонимно и независимо.
В допълнение, телефонното консултиране предлага безплатна и анонимна помощ денонощно. Подобни оферти могат да бъдат първа стъпка, за да се разбере от самотата и да засили социалните умения. Груповите терапии и активното участие в социални събития също насърчават интеграцията в общността.
Големите ефекти на самотата дават ясно, че е важно да се говори по тези теми и да се приеме подходяща помощ. Ранните интервенции могат да помогнат да се измъкне от цикъла на оттегляне и депресия и значително да се подобри качеството на живот. Инициативи като Open Space предлагат необходимата подкрепа за придружаване на млади възрастни на път за подобряване на психичното здраве.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Alt-Marzahn, Berlin, Deutschland |
| Quellen | |
Kommentare (0)