Нова оферта за оферта в Берлин: Отворено пространство срещу самотата за младите хора!

Neues Selbsthilfeangebot in Berlin: Offener Raum für junge Erwachsene zur Bekämpfung von Einsamkeit und Stress. Kostenlos, keine Anmeldung nötig.
Ново предложение за себе си в Берлин: Отворено пространство за млади възрастни за борба с самотата и стреса. Безплатно, не е необходима регистрация. (Symbolbild/MB)

Нова оферта за оферта в Берлин: Отворено пространство срещу самотата за младите хора!

Alt-Marzahn, Berlin, Deutschland - Самотата е спешен проблем в съвременното общество, който засяга хората от всички възрасти. Нова инициатива в Берлин има за цел да предложи на по -млади възрастни на възраст между 18 и 35 години да споделят защитено пространство, за да споделят своя опит със самота, стрес и преобладаващ. "Отвореното пространство за млади хора в самопомощ" се провежда в

Bleiben Sie informiert: Jeden Abend senden wir Ihnen die Artikel des Tages aus der Kategorie Berlin – übersichtlich als Liste.

Терапевтични подходи за преодоляване на самотата

Терапевтите и консултантите помагат да се разпознаят причините за самотата и да се разработят инструменти за справяне. Терапевтичните подходи включват когнитивно -поведенческа терапия, която има за цел да разтвори отрицателните мисловни модели и дискусионната психотерапия, която дава пространство за изразяване и обработка на чувства. Онлайн съвети, както е предложено на helpbeIensity.de , също позволява гъвкава поддръжка, която може да се използва анонимно и независимо.

В допълнение, телефонното консултиране предлага безплатна и анонимна помощ денонощно. Подобни оферти могат да бъдат първа стъпка, за да се разбере от самотата и да засили социалните умения. Груповите терапии и активното участие в социални събития също насърчават интеграцията в общността.

Големите ефекти на самотата дават ясно, че е важно да се говори по тези теми и да се приеме подходяща помощ. Ранните интервенции могат да помогнат да се измъкне от цикъла на оттегляне и депресия и значително да се подобри качеството на живот. Инициативи като Open Space предлагат необходимата подкрепа за придружаване на млади възрастни на път за подобряване на психичното здраве.

Details
OrtAlt-Marzahn, Berlin, Deutschland
Quellen