Olika evenemang i Matilde Women's Center i september 2024

Olika evenemang i Matilde Women's Center i september 2024

Stärka samhället av Women's Center Matilde i september 2024

Women's Center Matilde i Berlin, belägen på Stollberger Str. 55, är en plats för möte och stöd för kvinnor. I september 2024 erbjuder centret ett mångsidigt program som inte bara främjar fysisk hälsa utan också fokuserar på socialt och psykologiskt stöd för kvinnor i samhället.

Ett centralt element i programmet är de veckovisa hälsorbjudandena som aerobics och Zumba, som utförs på både montages och på tisdagar. Med ett lågkostnadsbidrag på 1 till 3,50 euro är dessa kurser ett lättillgängligt alternativ att hålla sig aktiva och göra nya kontakter.

Dessutom äger olika rådgivningstjänster, inklusive ALG och social rådgivning. Dessa möten är viktiga för att stödja kvinnor i ekonomiska eller psykologiska nödsituationer. Exempel som psykologiska råd och individuella jobbcoaching -sessioner finns på programmet som är specifikt inriktade på deltagarnas behov.

evenemang i september:

• Fitnesskurser: Aerobics och Zumba (måndag 2 september 2024, 16:00 - 18:00)
• Hatha Yoga för avkoppling och hantering av stress (tisdagen den 3 september 2024, 16:00 till 5: 00 p.m.)
• Psykologiska råd för att stödja personliga utmaningar (onsdagar, efter registrering)
• Winterfest och etablering av en ny självförsvarskurs (visas i programmet för kvinnors centrum)

Summer Festival torsdagen den 12 september 2024 är en speciell höjdpunkt. Det erbjuder inte bara en trevlig möjlighet att chatta och spela, utan också främja utbyte bland deltagarna och stärka samhället. De "irländska dans" -kursdeltagarna som kan presentera sina färdigheter är också inbjudande.

Ett annat viktigt erbjudande är språkkaféet, som erbjuder kvinnor med olika språkliga bakgrunder möjlighet att förbättra sin kunskap om tyska. Detta är särskilt viktigt i ett multikulturellt samhälle, där språket fungerar som en nyckel till integration.

Kvinnors centrum är flexibelt utformad, vilket gör det möjligt för deltagarna att planera enkel planering. Måndagar till torsdagar äger rum vid olika tidpunkter, så att varje kvinna har möjlighet att främja sin individuella välbefinnande.

Den här månaden kommer en ny konstutställning med titeln "Moving Pictures" av Janett Köber också att presenteras, vilket betonar de anställdas kreativitet och konstnärliga talanger.

Sammanfattningsvis kan det sägas att Matilde Women's Center är en viktig del av Berlin -samhället som stärker kvinnor i olika situationer. Det stora antalet erbjudanden främjar inte bara individuell hälsa, utan stärker också social sammanhållning inom samhället.