Įvairūs įvykiai Matilde moterų centre 2024 m. Rugsėjo mėn

Veröffentlicht:

Von:

Entdecken Sie die Veranstaltungen des Frauenzentrums Matilde im September 2024 in Berlin! Von Fitnesskursen über Yoga bis hin zu sozialer Beratung – hier ist für jede Frau etwas dabei. Besuchen Sie uns für ein offenes Café, interaktive Workshops und die aktuelle Kunstausstellung „Bewegte Bilder“. Kommen Sie vorbei!
Atraskite „Matilde“ moterų centro įvykius 2024 m. Rugsėjo mėn. Berlyne! Nuo kūno rengybos kursų iki jogos iki socialinių patarimų - yra kažkas kiekvienai moteriai. Apsilankykite mūsų, kur rasite atviros kavinės, interaktyvių seminarų ir dabartinės meno parodos „Judėjimo paveikslėliai“. Ateik! (Symbolbild/MB)

Stiprinti bendruomenę moterų centro Matilde 2024 m. Rugsėjo mėn.

Moterų centras Matilde Berlyne, esančiame Stollberger Str. 55, yra susidūrimo ir palaikymo vieta moterims. 2024 m. Rugsėjo mėn. Centras siūlo įvairiapusę programą, kuri ne tik skatina fizinę sveikatą, bet ir sutelkia dėmesį į socialinę ir psichologinę paramą moterims bendruomenėje.

Pagrindinis programos elementas yra savaitiniai sveikatos pasiūlymai, tokie kaip aerobika ir „Zumba“, kurie vykdomi tiek montažuose, tiek antradieniais. Šie kursai yra lengvai prieinami nuo 1 iki 3,50 eurų įnašo, kuris yra lengvai prieinamas galimybė išlikti aktyviems ir užmegzti naujus kontaktus.

Be to, vyksta įvairios patariamosios paslaugos, įskaitant ALG ir socialines konsultacijas. Šie susitikimai yra būtini norint palaikyti moteris finansinėmis ar psichologinėmis ekstremaliomis situacijomis. Programoje yra tokie pavyzdžiai kaip psichologiniai patarimai ir individualios darbo instruktavimo sesijos, kurios yra specialiai skirtos dalyvių poreikiams.

Rugsėjo mėn. Įvykiai:

  • Fitneso kursai: Aerobika ir Zumba (2024 m. Rugsėjo 2 d., Pirmadienis, 16:00 - 18:00)
  • „Hatha“ joga atsipalaiduoti ir susidoroti su stresu (2024 m. Rugsėjo 3 d., Antradienis, 16:00-17:00-17:00)
  • Psichologiniai patarimai, kaip paremti asmeninius iššūkius (trečiadieniais, po registracijos)
  • „Winterfest“ ir naujojo savigynos kurso įkūrimas (pasirodo Moterų centro programoje)

Vasaros festivalis 2024 m. Rugsėjo 12 d., Ketvirtadienį, yra ypatingas akcentas. Tai ne tik suteikia malonią galimybę pabendrauti ir žaisti, bet ir skatinti dalyvių mainus ir sustiprinti bendruomenę. Taip pat kviečia „airių šokio“ kursų dalyviai, kurie gali pristatyti savo įgūdžius.

Kitas svarbus pasiūlymas yra „Kalbos kavinė“, kuri siūlo moterims, turinčioms skirtingą kalbinę kilmę, galimybę pagerinti savo žinias apie vokiečių kalbą. Tai ypač svarbu daugiakultūrėje visuomenėje, kurioje kalba yra integracijos raktas.

Asmeninis moterų centro prieinamumas yra lanksčiai suprojektuotas, o tai suteikia galimybę dalyviams planuoti paprastą planavimą. Pirmadieniais -ketvirtadieniais vyksta skirtingais laikais, kad kiekviena moteris turėtų galimybę gerai reklamuoti savo asmenį.

Šį mėnesį taip pat bus pristatyta nauja dailės paroda „Judming Pictures“, kurią sukūrė Janett Köber, kurioje pabrėžiama darbuotojų kūrybiškumas ir meniniai talentai.

Apibendrinant, galima sakyti, kad „Matilde“ moterų centras yra svarbi Berlyno bendruomenės dalis, sustiprinanti moteris įvairiose situacijose. Daugybė pasiūlymų ne tik skatina individualią sveikatą, bet ir sustiprina socialinę darną bendruomenėje.