Conceptos de salud individuales para un estilo de vida más saludable sostenible: información por dinero de la aptitud física duradera

Conceptos de salud individuales para un estilo de vida más saludable sostenible: información por dinero de la aptitud física duradera

Como entrenador personal, terapeuta nutricional y entrenador con varias calificaciones adicionales, Mone Dusek ofrece a sus clientes conceptos de salud individuales que tienen en cuenta todas las necesidades personales. Con su enorme experiencia y enfoques holísticos, el fundador de la condición física duradera logra motivar a sus clientes a largo plazo y lograr resultados sostenibles. En este artículo, el experto revela por qué la psicología detrás de los objetivos de salud juega un papel general, cómo el trabajo con el estado físico duradera funciona en la práctica y qué capacitación y experiencias tiene como entrenador y entrenador.

Si la figura deseada, la aptitud deportiva o la rehabilitación rápida después de la cirugía: si persigue objetivos de salud, generalmente confía en el apoyo de los expertos. Pero con demasiada frecuencia, los resultados sostenibles no faltan: los kilos perdidos se arrastran de regreso a la cadera y la motivación inicial para el movimiento se seca después de algunas semanas. En vista del hecho de que muchos entrenadores, nutricionistas y fisioterapeutas trabajan con planes prefabricados, esto no es una sorpresa. Porque por diferentes que las personas sean, sus situaciones, deseos y necesidades cotidianas son tan individuales, por lo que no puede haber un plan que funcione para todos. "Para el éxito a largo plazo de lograr objetivos de salud personal, también es esencial identificar la motivación real detrás del objetivo", explica el dinero de la aptitud física duradera.

"" No solo confío en planes muy individuales con diferentes métodos, sino que también tengo en cuenta los aspectos psicológicos. Así es como mis clientes logran integrar el estilo de vida más saludable en su vida cotidiana y alcanzar sus objetivos con facilidad ", explica el emprendedor. Con varios cursos y licencias de capacitación en el sector de la salud y muchos años de experiencia profesional, el economista de acondicionamiento físico estudiado apoya a las personas que desean luchar por su salud y quieren trabajar con entusiasmo. Se centra tanto en sus beneficios para la salud como en su individualidad como persona. A diferencia de otros entrenadores personales, el dinero no funciona de acuerdo con el esquema F, pero ve a cada cliente como un individuo si ella le muestra una forma de alcanzar sus objetivos. Por lo tanto, la colaboración básicamente comienza con una consulta en la que se aclaran tres preguntas centrales: el cliente explica su objetivo de lo que ha hecho hasta ahora y por qué quiere lograr este objetivo. "El por qué es crucial para el éxito del cliente. A menudo solo desenmascaramos los motivos reales después de conversaciones largas e intensivas", revela Money. Debido a que la mayoría de las personas tienden a sabotear a sí mismas, la psicología es una parte crucial de su entrenamiento. "Todos saben cómo se ve una dieta saludable. Sin embargo, falla debido a la implementación. Para poder cambiar algo a largo plazo, las razones detrás de ella deben analizarse", explica el experto.

El objetivo de trabajar con la condición física duradera es la calificación de los clientes para lograr su objetivo ellos mismos, con entusiasmo y perseverancia. Para esto, el dinero construye un concepto individual de varios métodos y capacitación desde diferentes perspectivas. Además de la fuerza funcional y el entrenamiento de flexibilidad, la terapia de masaje y un cambio de dieta adaptado a la vida cotidiana, las preferencias y necesidades personales también son un cambio en la dieta. Al mismo tiempo, se lleva a cabo un entrenamiento profundo, lo que ayuda a disolver las creencias de obstáculos y crear resultados sostenibles. "No le quito nada a las personas, pero les doy algo para que experimenten satisfacción en lugar de deficiencia", dice el experto, que sabe que, por ejemplo, las dietas estrictas se pueden lograr en un máximo de resultados a corto plazo.

Su capacidad especial para motivar e inspirar a las personas agrega con un profundo conocimiento especializado: además de una licenciatura en economía del fitness, tiene capacitación como terapeuta nutricional, terapeuta de masaje y entrenadora deportiva de rehabilitación. Además, sus clientes se benefician de calificaciones adicionales, como la del entrenador de cardiofidad, entrenamiento de fuerza basado en dispositivos, capacitación preventiva, salud y estado físico. El dinero también es el contacto correcto para Kinesiotaping y una capacitación avanzada efectiva después de las lesiones en la rodilla.

El enorme ancho y profundidad del conocimiento que el entrenador de acondicionamiento físico pudo construir a través de su capacitación, curiosidad y pasión por los problemas de salud, así como diez años de experiencia profesional, elimina significativamente de otros proveedores de la industria. Por último, pero no menos importante, se caracterizan por sus propias experiencias: el dinero no solo tiene enfermedad celíaca y, por lo tanto, está significativamente restringido en términos de su dieta, sino que también sufrieron una lesión en la rodilla que, según el médico, debería significar el final de sus actividades deportivas. Por supuesto, se tomó en serio el diagnóstico médico, pero se negó a aceptar simplemente su destino. Entonces comenzó a leer en diferentes opciones de terapia y encontró una nueva terapia que se suponía que el ligamento cruzado debía mantener contrario a la mayoría de los OP. Sin embargo, el problema: la terapia solo se pudo llevar a cabo dentro de las primeras tres semanas después de la rotura del ligamento cruzado, por lo que el tiempo era escaso. Pero tampoco dejó que eso desanimara esto, encontró un médico correspondiente y desarrolló una capacitación de rehabilitación basada en su propia investigación. En última instancia, fue esta iniciativa atípica la que le permitió hacer deportes nuevamente después de tres meses. Ella apoyó su fuerza de voluntad para convertir su destino, una propiedad que también distingue particularmente como persona.

Esta es cuántos clientes ya han tenido grandes experiencias con su oferta individual y han podido integrar sus objetivos de salud personales en la vida cotidiana de manera sostenible. "Mi objetivo es continuar creciendo para llegar a aún más personas", concluyó el dinero Duseek.

Desea alcanzar su peso deseado, en forma o rehabilitar rápidamente después de una lesión y quiere que su vida cotidiana se adapte a su vida cotidiana, promueva la motivación y el entusiasmo y proporcione resultados sostenibles. ¡Luego póngase en contacto con Mone Dusek desde su fitness duradero y haga una cita!

Mone Dusek de la condición física duradera: conceptos de salud individuales para un estilo de vida más saludable sostenible

- entrenador personal
- Terapeuta nutricional
- Entrenador
- Economista de acondicionamiento físico estudiado
- Capacitación y licencias en el área de salud
- Varios métodos y capacitación desde diferentes perspectivas
- Fuerza funcional y entrenamiento de movilidad - Terapia de masaje
- adaptado a la vida cotidiana y las preferencias personales - Entrenamiento profundamente para la resolución de una creencia hidrical
- Bachiller en economía del fitness
- Entrenamiento como terapeuta nutricional
- Entrenamiento como terapeuta de masaje
- Entrenamiento como entrenador deportivo de rehabilitación
- Calificaciones adicionales en cardiofidad, entrenamiento de fuerza basado en el dispositivo, entrenamiento preventivo, salud y estado físico
- Oferta también para personas con restricciones especiales de salud
- Experiencias propias con la enfermedad celíaca y la lesión de la rodilla
- Objetivo: resultados a largo plazo y apoyo individual

Fuente: Fitness/OTS duraderos