Μεμονωμένες έννοιες υγείας για τον βιώσιμο υγιεινό τρόπο ζωής - διορατικότητα από τα χρήματα από τη διαρκή ικανότητα

Μεμονωμένες έννοιες υγείας για τον βιώσιμο υγιεινό τρόπο ζωής - διορατικότητα από τα χρήματα από τη διαρκή ικανότητα

Ως προσωπικός εκπαιδευτής, θεραπευτής και προπονητής διατροφής με διάφορα πρόσθετα προσόντα, ο Mone Dusek προσφέρει στους πελάτες σας μεμονωμένες έννοιες υγείας που λαμβάνουν υπόψη όλες τις προσωπικές ανάγκες. Με την τεράστια εμπειρία και τις ολιστικές προσεγγίσεις της, ο ιδρυτής της διαρκούς γυμναστικής καταφέρνει να παρακινήσει τους πελάτες της μακροπρόθεσμα και να επιτύχει βιώσιμα αποτελέσματα. Σε αυτό το άρθρο, ο εμπειρογνώμονας αποκαλύπτει γιατί η ψυχολογία πίσω από τους στόχους υγείας παίζει έναν πρωταρχικό ρόλο, πώς η συνεργασία με τη διαρκή γυμναστική λειτουργεί στην πράξη και ποια εκπαίδευση και εμπειρίες έχει ως εκπαιδευτής και προπονητής.

Είτε επιθυμητή φιγούρα, αθλητική ικανότητα ή γρήγορη αποκατάσταση μετά τη χειρουργική επέμβαση - εάν επιδιώξετε τους στόχους υγείας, βασίζεστε συνήθως στην υποστήριξη εμπειρογνωμόνων. Αλλά πολύ συχνά, τα βιώσιμα αποτελέσματα δεν αποτυγχάνουν: τα χαμένα κιλά σέρνουν το δρόμο τους πίσω στο ισχίο και το αρχικό κίνητρο για κίνηση στεγνώνει μετά από μερικές εβδομάδες. Ενόψει του γεγονότος ότι πολλοί εκπαιδευτές, διατροφολόγοι και φυσιοθεραπευτές συνεργάζονται με προκατασκευασμένα σχέδια, αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. Επειδή είναι διαφορετικοί από τους ανθρώπους, οι καθημερινές τους καταστάσεις, οι επιθυμίες και οι ανάγκες είναι τόσο ατομικές - έτσι δεν μπορεί να υπάρξει ένα σχέδιο που λειτουργεί για όλους. "Για τη μακροπρόθεσμη επιτυχία της επίτευξης προσωπικών στόχων υγείας, είναι επίσης απαραίτητο να προσδιοριστούν τα πραγματικά κίνητρα πίσω από το στόχο", εξηγεί τα χρήματα από τη διαρκή ικανότητα.

"" Δεν βασίζομαι μόνο σε πολύ ατομικά σχέδια με διαφορετικές μεθόδους, αλλά και να λαμβάνω υπόψη τις ψυχολογικές πτυχές. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι πελάτες μου καταφέρνουν να ενσωματώσουν τον πιο υγιεινό τρόπο ζωής στην καθημερινή τους ζωή και να επιτύχουν τους στόχους τους με ευκολία ", εξηγεί ο επιχειρηματίας. Το πακέτο που επικεντρώνεται τόσο στα οφέλη για την υγεία όσο και στην ατομικότητα τους ως άτομο. Σε αντίθεση με άλλους προσωπικούς εκπαιδευτές, τα χρήματα δεν λειτουργούν σύμφωνα με το Σχέδιο F, αλλά βλέπει κάθε πελάτη ως άτομο αν του δείχνει έναν τρόπο να επιτύχει τους στόχους του. Ως εκ τούτου, η συνεργασία αρχίζει βασικά με μια διαβούλευση στην οποία διευκρινίζονται τρεις κεντρικές ερωτήσεις: ο πελάτης εξηγεί τον στόχο του για το τι έχει κάνει μέχρι τώρα και γιατί θέλει να επιτύχει αυτόν τον στόχο. "Γιατί τελικά είναι κρίσιμο για την επιτυχία του πελάτη. Συχνά αποκαλύπτουμε μόνο τα πραγματικά μοτίβα μετά από μακρές και εντατικές συνομιλίες", αποκαλύπτει τα χρήματα. Επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να σαμποτάρουν οι ίδιοι, η ψυχολογία είναι ένα κρίσιμο μέρος της προπόνησής τους. "Όλοι γνωρίζουν τι μοιάζει με μια υγιεινή διατροφή, ωστόσο, αποτυγχάνει λόγω της εφαρμογής, προκειμένου να μπορέσει να αλλάξει κάτι μακροπρόθεσμα, οι λόγοι πίσω από αυτό πρέπει να αναλυθούν", εξηγεί ο εμπειρογνώμονας.

Ο στόχος της συνεργασίας με τη διαρκή ικανότητα είναι το προσόν των πελατών για την επίτευξη των ίδιων του στόχου τους - με ενθουσιασμό και επιμονή. Γι 'αυτό, τα χρήματα δημιουργούν μια μεμονωμένη έννοια των διαφόρων μεθόδων και κατάρτισης από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Εκτός από τη λειτουργική κατάρτιση αντοχής και ευελιξίας, η θεραπεία μασάζ και η αλλαγή διατροφής προσαρμοσμένη στην καθημερινή ζωή, οι προσωπικές προτιμήσεις και οι ανάγκες αποτελούν επίσης αλλαγή στη διατροφή. Ταυτόχρονα, λαμβάνει χώρα βαθιά προγύμναση, η οποία συμβάλλει στη διάλυση των εμποδίων και στη δημιουργία βιώσιμων αποτελεσμάτων. "Δεν παίρνω τίποτα μακριά από τους ανθρώπους, αλλά τους δίνω κάτι, ώστε να βιώσουν την εκπλήρωση αντί της ανεπάρκειας", λέει ο εμπειρογνώμονας, ο οποίος γνωρίζει ότι, για παράδειγμα, αυστηρές δίαιτες μπορούν να επιτευχθούν σε μέγιστο βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Η ιδιαίτερη ικανότητά σας να παρακινήσετε και να εμπνεύσετε τους ανθρώπους προσθέτει με βαθιές εξειδικευμένες γνώσεις: Εκτός από το πτυχίο της οικονομίας γυμναστικής, έχει κατάρτιση ως θεραπευτής διατροφής, θεραπευτής μασάζ και εκπαιδευτής αθλητικών αποκατάστασης. Επιπλέον, οι πελάτες σας επωφελούνται από πρόσθετα προσόντα, όπως εκείνη του εκπαιδευτή για καρδιότητα, κατάρτιση με βάση τη συσκευή, προληπτική εκπαίδευση πίσω, υγεία και φυσική κατάσταση. Τα χρήματα είναι επίσης η σωστή επαφή για την Kinesiotaping και την αποτελεσματική προηγμένη κατάρτιση μετά από τραυματισμούς στο γόνατο.

Το τεράστιο πλάτος και το βάθος της γνώσης που ο εκπαιδευτής γυμναστικής μπόρεσε να οικοδομήσει μέσω της εκπαίδευσης, της περιέργειας και του πάθους για θέματα υγείας καθώς και δέκα χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας, εξαλείφει σημαντικά από άλλους παρόχους της βιομηχανίας. Τέλος, χαρακτηρίζονται από τις δικές τους εμπειρίες: τα χρήματα όχι μόνο έχουν κοιλιοκάκη και επομένως περιορίζονται σημαντικά από την άποψη της διατροφής τους, επίσης υπέφεραν από τραυματισμό στο γόνατο που, σύμφωνα με τον γιατρό, θα πρέπει να σημαίνει το τέλος των αθλητικών τους δραστηριοτήτων. Φυσικά, πήρε σοβαρά την ιατρική διάγνωση, αλλά αρνήθηκε να δεχτεί απλώς τη μοίρα της. Έτσι άρχισε να διαβάζει σε διαφορετικές επιλογές θεραπείας και αντιμετώπισε νέα θεραπεία ότι ο σταυροειδής σύνδεσμος έπρεπε να διατηρεί αντίθετα με τα περισσότερα OPs. Το πρόβλημα, ωστόσο,: η θεραπεία θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί μόνο μέσα στις τρεις πρώτες εβδομάδες μετά το δάκρυ του σταυροειδούς συνδέσμου - οπότε ο χρόνος ήταν σπάνιος. Αλλά επίσης δεν άφησε αυτό να αποθαρρύνει αυτό, βρήκε έναν αντίστοιχο γιατρό και ανέπτυξε μια κατάρτιση αποκατάστασης με βάση τη δική της έρευνα. Τελικά, αυτή ήταν αυτή η άτυπη πρωτοβουλία που την επέτρεψε να κάνει και πάλι αθλήματα μετά από τρεις μήνες. Υποστήριξε τη θέλησή της να γυρίσει τη μοίρα της, μια ιδιοκτησία που επίσης διακρίνει ιδιαίτερα ως άτομο.

Πρόκειται για πόσοι πελάτες έχουν ήδη είχε μεγάλες εμπειρίες με την ατομική τους προσφορά και ήταν σε θέση να ενσωματώσουν τους προσωπικούς τους στόχους υγείας στην καθημερινή ζωή βιώσιμα. "Ο στόχος μου είναι να συνεχίσω να μεγαλώνω για να φτάσω ακόμα περισσότερους ανθρώπους", κατέληξε ο Duseek.

Θέλετε να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος σας, να γίνετε κατάλληλοι ή να αποκατασταθούν γρήγορα μετά από τραυματισμό και θέλετε να κάνετε την καθημερινή σας ζωή προσαρμοσμένη στην καθημερινή σας ζωή, να προωθήσετε τα κίνητρα και τον ενθουσιασμό και να παρέχετε βιώσιμα αποτελέσματα; Στη συνέχεια, επικοινωνήστε με τον Mone Dusek από το Enduring Fitness και κάντε ένα ραντεβού!

mone dusek από τη διαρκή γυμναστική: μεμονωμένες έννοιες υγείας για έναν βιώσιμο υγιεινό τρόπο ζωής

- Προσωπικός εκπαιδευτής
- Θεραπευτής διατροφής
- προπονητής
- Σπούδασε οικονομολόγος γυμναστικής
- Εκπαίδευση και άδειες στον τομέα της υγείας
- Διάφορες μέθοδοι και κατάρτιση από διαφορετικές οπτικές γωνίες
- Λειτουργική κατάρτιση αντοχής και κινητικότητας
- Θεραπεία μασάζ
- Προσαρμοσμένη στην καθημερινή ζωή και τις προσωπικές προτιμήσεις - Βαθιά προπόνηση για την επίλυση των κοροϊδικών πεποιθήσεων
- Bachelor in Fitness Economy
- Εκπαίδευση ως θεραπευτής διατροφής
- Εκπαίδευση ως θεραπευτής μασάζ
- Εκπαίδευση ως αθλητικός εκπαιδευτής αποκατάστασης
- Πρόσθετα προσόντα στην καρδιότητα, κατάρτιση αντοχής βασισμένη στη συσκευή, προληπτική εκπαίδευση πίσω, υγεία και φυσική κατάσταση
- Προσφορά επίσης για άτομα με ειδικούς περιορισμούς υγείας
- Διάσεις με κοιλιοκάκη και τραυματισμό στο γόνατο
- Στόχος: Μακρά αποτελέσματα και ατομική υποστήριξη

Enduring Fitness/OTS