Individuální koncepce zdraví pro udržitelný zdravější životní styl - vhled z peněz z trvalé fitness

Individuální koncepce zdraví pro udržitelný zdravější životní styl - vhled z peněz z trvalé fitness

Jako osobní trenér, výživová terapeut a trenér s různými dalšími kvalifikacemi nabízí Mone Dusek individuální zdravotní koncepty, které zohledňují všechny osobní potřeby. S jejími obrovskými odbornostmi a holistickými přístupy se zakladatelům trvalé fitness podaří z dlouhodobého hlediska motivovat své zákazníky a dosáhnout udržitelných výsledků. V tomto článku odborník odhaluje, proč psychologie za zdravotními cíli hraje zastřešující roli, jak práce s trvalou fitness funguje v praxi a jaké školení a zkušenosti má jako trenér a trenér.

Ať už požadovaná postava, sportovní fitness nebo rychlá rehabilitace po operaci - pokud sledujete zdravotní cíle, obvykle se spoléháte na podporu odborníků. Ale příliš často udržitelné výsledky nezklamají: ztracené Kilos se plazili zpět do kyčle a počáteční motivace k pohybu po několika týdnech vyschla. S ohledem na skutečnost, že mnoho trenérů, odborníků na výživu a fyzioterapeuti pracují s prefabrikovanými plány, to není divu. Protože stejně jako lidé jsou, jejich každodenní situace, přání a potřeby jsou tak individuální - takže nemůže existovat plán, který funguje pro každého. „Pro dlouhodobý úspěch dosažení osobních zdravotních cílů je také nezbytné identifikovat skutečnou motivaci cíle,“ vysvětluje peníze z trvalé kondice.

"" Nepoléhám se nejen na velmi individuální plány s různými metodami, ale také zohledňuji psychologické aspekty. Takto se mým zákazníkům podaří integrovat zdravější životní styl do svého každodenního života a snadno dosáhnout svých cílů, “vysvětluje podnikatel. S různými školicími kurzy a licencemi v sektoru zdravotnictví a mnoha let odborné zkušenosti, studované fitness ekonomiky podporuje lidi, kteří chtějí bojovat, a to, co je třeba, aby se zabývali montáží. Zaměřuje se na své zdravotní přínosy a jejich individualitu jako osoby Na rozdíl od jiných osobních trenérů, peníze nefungují podle schématu F, ale vnímají každého zákazníka jako jednotlivce, pokud mu ukáže způsob, jak dosáhnout svých cílů. Proto spolupráce v zásadě začíná konzultací, ve které jsou objasněny tři ústřední otázky: zákazník vysvětluje svůj cíl toho, co dosud udělal a proč chce dosáhnout tohoto cíle. „Proč je v konečném důsledku zásadní pro úspěch zákazníka. Často odmaskujeme skutečné motivy po dlouhých a intenzivních rozhovorech,“ odhaluje peníze. Protože většina lidí má tendenci sabotovat se, psychologie je klíčovou součástí jejich koučování. „Každý ví, jak vypadá zdravá strava. Přesto to kvůli implementaci selže. Aby bylo možné z dlouhodobého hlediska něco změnit, je třeba analyzovat důvody,“ vysvětluje odborník.

Cílem práce s trvalou fitness je kvalifikace zákazníků, aby dosáhli svého cíle samy - s nadšením a vytrvalostí. Za tímto účelem vybuduje peníze individuální koncept různých metod a školení z různých perspektiv. Kromě tréninku funkční síly a flexibility, masážní terapie a změny stravy přizpůsobené každodennímu životu, jsou osobní preference a potřeby také změnou stravy. Současně dochází k hlubokému koučování, což pomáhá rozpustit překážkové přesvědčení a vytvářet udržitelné výsledky. „Neberu nic od lidí, ale dávám jim něco, aby zažili naplnění namísto nedostatku,“ říká odborník, který ví, že například přísné stravy lze dosáhnout maximálně krátkodobými výsledky.

Vaše zvláštní schopnost motivovat a inspirovat lidi přidává s hlubokými specializovanými znalostmi: Kromě bakalářského titulu v oblasti fitness ekonomiky má školení jako výživová terapeutka, masážní terapeutka a rehabilitační sportovní trenér. Kromě toho vaši zákazníci těží z dodatečných kvalifikací, jako je kvalifikace trenéra pro kardiofitness, silový trénink založený na zařízení, preventivní trénink zad, zdraví a kondice. Peníze jsou také správným kontaktem pro kinesiotaping a efektivní pokročilý trénink po zranění kolena.

Obrovská šířka znalostí a hloubka, kterou Trenérka fitness dokázala vybudovat prostřednictvím svého tréninku, zvědavosti a vášně pro zdravotní problémy a deset let odborné zkušenosti, výrazně eliminuje od ostatních poskytovatelů v tomto odvětví. V neposlední řadě jsou charakterizovány svými vlastními zkušenostmi: peníze mají nejen celiakii, a proto jsou výrazně omezeny z hlediska jejich stravy, ale také trpěly zraněním kolena, které by podle lékaře mělo znamenat konec jejich sportovních aktivit. Samozřejmě vzorovala lékařskou diagnózu vážně, ale odmítla jednoduše přijmout její osud. Začala tedy číst v různých možnostech terapie a narazila na novou terapii, že zkřížený vaz měl udržovat v rozporu s většinou OP. Problém však: terapii mohla být provedena až během prvních tří týdnů po slze zkříženého vazu - takže byl čas vzácný. Ale také to nedovolila odradit, našla odpovídajícího lékaře a vyvinula rehabilitační školení založené na jejím vlastním výzkumu. Nakonec to byla tato atypická iniciativa, která jí umožnila znovu sport po třech měsících. Podporovala svou vůli při otáčení svého osudu, majetku, který také obzvláště odlišuje jako osoba.

Chcete dosáhnout požadované váhy, stát se fit nebo rychle rehabilitovat po zranění a chcete, aby váš každodenní život přizpůsobil vašemu každodennímu životu, podporoval motivaci a nadšení a poskytl udržitelné výsledky? Pak kontaktujte Mone Dusek z trvalé fitness a domluvte si schůzku!

Mone Dusek z První fitness: Individuální koncepce zdraví pro udržitelný zdravější životní styl

- Osobní trenér - Nutriční terapeut
- Coach
- Studoval ekonom fitness - Školení a licence ve zdravotnické oblasti
- Různé metody a školení z různých perspektiv
- Funkční trénink síly a mobility
- Masážní terapie
- Přizpůsobeno každodennímu životu a osobním preferencím - Hluboko koučování pro usnesení Hindrických přesvědčení
- Bakalář ve fitness ekonomice
- Školení jako výživová terapeut
- Školení jako masážní terapeut
- Školení jako rehabilitační sportovní trenér
- Další kvalifikace v kardiofitnes, silovém tréninku založeném na zařízení, preventivním tréninku, zdraví a fitness
- Nabídka také pro lidi se zvláštními zdravotními omezeními
- Vlastní zkušenosti s celiakií a zraněním kolena
- Cíl: Dlouhodobé výsledky a individuální podpora