Индивидуални здравни концепции за устойчив по -здравословен начин на живот - прозрение от пари от трайна фитнес

Индивидуални здравни концепции за устойчив по -здравословен начин на живот - прозрение от пари от трайна фитнес

Като личен треньор, хранителен терапевт и треньор с различни допълнителни квалификации, Mone Dusek предлага на вашите клиенти индивидуални здравни концепции, които отчитат всички лични нужди. С огромния си опит и цялостни подходи основателят на трайния фитнес успява да мотивира клиентите си в дългосрочен план и да постигне устойчиви резултати. В тази статия експертът разкрива защо психологията зад здравните цели играе всеобхватна роля, как работата с траен фитнес работи на практика и какви тренировки и преживявания има като треньор и треньор.

Независимо дали желаната фигура, спортна фитнес или бърза рехабилитация след операция - ако преследвате здравни цели, обикновено разчитате на подкрепата на експертите. Но твърде често устойчивите резултати не се провалят: изгубените килограми пълзят обратно към тазобедрената става и първоначалната мотивация за движение изсъхва след няколко седмици. С оглед на факта, че много обучители, диетолози и физиотерапевти работят с сглобяеми планове, това не е изненада. Защото толкова различни, колкото и хората, техните ежедневни ситуации, желанията и нуждите са толкова индивидуални - така че не може да има план, който работи за всички. „За дългосрочния успех на постигането на лични здравни цели също е от съществено значение да се идентифицира истинската мотивация зад целта“, обяснява парите от трайна фитнес.

"" Аз не само разчитам на много индивидуални планове с различни методи, но и взема предвид психологическите аспекти. Ето как моите клиенти успяват да интегрират по -здравословния начин на живот в ежедневието си и да постигнат целите си с лекота “, обяснява предприемач Фокусира се както върху техните ползи за здравето, така и за тяхната индивидуалност като личност За разлика от други лични треньори, парите не работят според схема F, но разглежда всеки клиент като индивид, ако тя му покаже начин да постигне целите си. Следователно, сътрудничеството започва основно с консултация, в която се изясняват три централни въпроса: Клиентът обяснява целта си за това, което е направил досега и защо иска да постигне тази цел. "Защо в крайна сметка е от решаващо значение за успеха на клиента. Често ние маскираме истинските мотиви само след дълги и интензивни разговори", разкрива пари. Тъй като повечето хора са склонни да саботират, психологията е решаваща част от техния коучинг. "Всички знаят как изглежда здравословната диета. Въпреки това, тя се проваля поради прилагането. За да може да се промени нещо в дългосрочен план, причините зад него трябва да бъдат анализирани", обяснява експерта.

Целта на работата с трайна фитнес е квалификацията на клиентите да постигнат целта си сами - с ентусиазъм и постоянство. За това парите изграждат индивидуална концепция за различни методи и обучение от различни гледни точки. В допълнение към тренировките за функционална сила и гъвкавост, масажната терапия и промяна на диетата, адаптирани към ежедневието, личните предпочитания и нужди също са промяна в диетата. В същото време се извършва задълбочен коучинг, който помага да се разпуснат убежденията на препятствията и да се създадат устойчиви резултати. "Не отнема нищо от хората, но им давам нещо, така че да изпитат изпълнение вместо дефицит", казва експертът, който знае, че например строги диети могат да бъдат постигнати при максимум краткосрочни резултати.

Вашата специална способност да мотивирате и вдъхновявате хората добавя с задълбочени специализирани знания: В допълнение към бакалавърската степен по фитнес икономика, тя се обучава като хранителен терапевт, масажист и спортен треньор по рехабилитация. В допълнение, вашите клиенти се възползват от допълнителни квалификации, като например тази на треньора за Cardiofitness, тренировки за сила, базирана на устройства, превантивно обучение за гръб, здраве и фитнес. Парите също са правилният контакт за кинезиотапинг и ефективни усъвършенствани тренировки след наранявания на коляното.

Огромната ширина на знанието и дълбочината, която фитнес треньорът успя да изгради чрез своето обучение, любопитство и страст към здравословните проблеми, както и десет години професионален опит, тя значително елиминира от други доставчици в бранша. Не на последно място, те се характеризират със собствения си опит: парите не само имат цьолиакия и затова са значително ограничени по отношение на диетата си, но и страдат от нараняване на коляното, което според лекаря трябва да означава края на спортните им дейности. Разбира се, тя прие сериозно медицинската диагноза, но отказа просто да приеме съдбата си. Така тя започна да чете в различни възможности за терапия и срещна нова терапия, която кръстосаният лигамент е трябвало да поддържа противоречиво на повечето ОП. Проблемът обаче, терапията може да се осъществи само в рамките на първите три седмици след разкъсванието на кръстосания лигамент - така че времето беше оскъдно. Но тя също не позволи на това да възпира това, да намери съответния лекар и разработи обучение за рехабилитация въз основа на собствените си изследвания. В крайна сметка именно тази нетипична инициатива направи възможно тя да спортува отново след три месеца. Тя подкрепи силата на волята си при завъртане на съдбата си, собственост, която също особено отличава като личност.

Това е колко клиенти вече са имали голям опит с индивидуалното си предложение и са успели да интегрират личните си здравни цели в ежедневието устойчиво. „Моята цел е да продължа да нараствам, за да достигна още повече хора“, заключи пари Duseek.

Искате да достигнете желаното тегло, да станете годни или бързо да реабилитирате след нараняване и искате да накарате ежедневието си да се адаптира към ежедневието си, да насърчава мотивацията и ентусиазма и да осигурите устойчиви резултати? След това се свържете с Моне Дусек от трайния фитнес и си уговорете среща!

Mone Dusek от траен фитнес: Индивидуални здравни концепции за устойчив по -здравословен начин на живот

- личен треньор
- Хранителен терапевт
- треньор
- изучен фитнес икономист
- Обучение и лицензи в областта на здравето
- различни методи и обучение от различни гледни точки
- Функционална тренировка за сила и мобилност
- масажна терапия
- Адаптиран към ежедневието и личните предпочитания - Дълбоко коучинг за разрешаването на хитрости вярвания
- Бакалавър по фитнес икономика
- Обучение като хранителен терапевт
- Обучение като масажист
- тренировки като рехабилитационен спортен треньор
- Допълнителни квалификации в Cardiofitness, Устройство, базирано на силовите тренировки, превантивно обучение на гърба, здраве и фитнес
- Оферта също за хора със специални здравни ограничения
- Собствен опит с цьолиакия и нараняване на коляното
- Цел: Дългосрочни резултати и индивидуална поддръжка

Източник: траен фитнес/ots