Essen se povezuje: Nova serija Terra Xplore za zdravu prehranu

Veröffentlicht:

Von:

Entdecken Sie die neue "Terra Xplore"-Reihe mit Jasmina Neudecker, die Fragen zu gesunder Ernährung und emotionalem Essen beleuchtet. Ab dem 3. November 2024 im ZDF erkundet die Biologin, wie unser Essverhalten unser Wohlbefinden beeinflusst und warum gemeinsames Essen wichtig ist. Die Reihe behandelt zudem, wie Psyche und Ernährung miteinander verknüpft sind und welche Risiken moderne Ernährungstrends bergen. Verpassen Sie nicht diese spannende Erkundung der komplexen Welt der Ernährung!
Otkrijte novu seriju "Terra Xplore" s Jasminom Neudecker, koja osvjetljava pitanja o zdravoj prehrani i emocionalnoj hrani. Od 3. studenoga 2024. na ZDF -u, biolog istražuje kako naše ponašanje prehrane utječe na našu dobro i zašto je uzajamna hrana važna. Serija se također bavi kako su psiha i prehrana povezani i koji se rizici oporavljaju modernim prehrambenim trendovima. Ne propustite ovo uzbudljivo istraživanje složenog svijeta prehrane! (Symbolbild/MB)

Essen je više od samo hrane-to je osjećaj, ritual, način života! Biolog Jasmina Neudecker u novoj ZDF seriji "Terra Xplore" pitanje je kako naša hrana utječe na naš život i što zapravo znači sjediti zajedno za stolom. Od 3. studenog 2024. u 18:30 sati. na ZDF -u, a deset godina u ZDF MediaTheku, uzbudljivi uvid u tajne odnose između prehrane, psihologije i društva.

Prvi dio serije: Jedite zajedno - važan ritual! U uvodnom nizu, Jasmina Neudecker unosi svjetlost u mraku. Je li zaista zdravije jesti s drugima? Kakav je osjećaj sjediti za stolom i doživjeti razmjenu dok jedete? Upoznaje Carlu, impresivnu ženu koja, unatoč svojoj autoimunoj bolesti, ne želi bez jela. Studije pokazuju: To ima razlike da li jedemo sami ili u društvu! Zajedno jela osiguravaju opuštanje i pozitivno utječe na našu probavu. Potpuno novi osjećaj čeka publiku!

Emocionalno jelo: Slušajte svoju psihu!

U drugoj epizodi, koja će se emitirati 10. studenog 2024. u 18:30, radi se o temi emocionalne hrane. Ovdje Jasmina upoznaje Tanju, koja se pokušala nositi sa svojim psihološkim sukobima s hranom i na taj način kliznula u začarani krug blagovaonice i samostalno. Tanja se morala boriti sa 245 kilograma i otkriva skrivene odnose između psihe i gladi. Prehrambeni psiholog prof. Katja Kröller otkriva da je utjecaj psihe na naše ponašanje u prehrani mnogo veći nego što mnogi misle. Od djetinjstva pratimo američke karakteristike poput čokolade kao utjehe ili sladoleda kao nagrade - što nam to čini?

Zdravo ili opasno? Istina o trendovima hrane!

17. studenoga 2024. u 18:30, uzbudljiva posljednja epizoda, u kojoj Jasmina Neudecker upoznaje Nils Binnberg, prati bivšu osobu pogođenu ortoreksijom. Ovo je poremećaj prehrane u kojem ljudi opsesivno jedu zdravo. Nils, koji je na kraju konzumirao samo pet namirnica, govori o svojoj borbi i značenju koje odluke o hrani imaju za naš identitet. Dr. Daniel Kofahl, sociolog, ilustrira da način na koji ljudi jedu, govori puno o svojim vrijednostima i socijalnim pripadnostima. Također će biti uzbudljivo kada dr. Stefan Kabisch iz Charité Berlin objasni koliko je teško pronaći jasne odgovore na pitanje zdrave prehrane.

Nakon završetka snimanja, Jasmina Neudecker ima razjašnjavajuću poruku: "Opušteni stav i ravnoteža u smislu našeg prehrambenog ponašanja dugoročni su ključ zdravijeg života." Ovo privlačno putovanje otkrića u naše prehrambene navike nadopunjuju titlove kako bi uživali u ovim nalazima!

pogledajte seriju "Terra Xplore" i prepustite se inspiriranju koliko su duboke naše prehrambene navike ukorijenjene u društvu i koje psihološke aspekte donose sa sobom. Sve epizode nisu samo namijenjene vizualnom iskustvu, već i za osobni promišljanje - ovo je TV koji se kreće!