Essen Connects: Νέα σειρά Terra Xplore για υγιεινή διατροφή

Essen Connects: Νέα σειρά Terra Xplore για υγιεινή διατροφή

Το Essen είναι κάτι περισσότερο από το φαγητό-είναι ένα συναίσθημα, ένα τελετουργικό, ένας τρόπος ζωής! Ο βιολόγος Jasmina Neudecker στη νέα σειρά ZDF "Terra Xplore" είναι το ζήτημα του τρόπου με τον οποίο τα τρόφιμά μας επηρεάζουν τη ζωή μας και τι σημαίνει πραγματικά να καθίσετε στο τραπέζι. από τις 3 Νοεμβρίου 2024 στις 6:30 μ.μ. στο ZDF, και για δέκα χρόνια στο ZDF Mediathek, συναρπαστικές γνώσεις για τις μυστικές σχέσεις μεταξύ διατροφής, ψυχολογίας και κοινωνίας.

Το πρώτο μέρος της σειράς: τρώτε μαζί - ένα σημαντικό τελετουργικό! Στην ακολουθία ανοίγματος, η Jasmina Neudecker φέρνει το φως στο σκοτάδι. Είναι πραγματικά πιο υγιεινό να φάτε με άλλους; Πώς αισθάνεστε να καθίσετε στο τραπέζι και να ζήσετε την ανταλλαγή ενώ τρώτε; Γνωρίζει την Carla, μια εντυπωσιακή γυναίκα που, παρά την αυτοάνοσή της, δεν θέλει να κάνει χωρίς να τρώει μαζί. Μελέτες δείχνουν: κάνει τη διαφορά αν τρώμε μόνοι ή στην κοινωνία! Μαζί πιάτα εξασφαλίζουν χαλάρωση και έχει θετική επίδραση στην πέψη μας. Ένα εντελώς νέο συναίσθημα περιμένει το κοινό!

Συναισθηματική κατανάλωση: Ακούστε την ψυχή σας!

Στο δεύτερο επεισόδιο, το οποίο θα μεταδοθεί στις 10 Νοεμβρίου 2024 στις 6:30 μ.μ., πρόκειται για το θέμα των συναισθηματικών τροφίμων. Εδώ η Jasmina συναντά την Tanja, η οποία προσπάθησε να αντιμετωπίσει τις ψυχολογικές της συγκρούσεις με τα τρόφιμα και έτσι γλίστρησε σε έναν φαύλο κύκλο τραπεζαρίας και αυτό -hatred. Η Tanja έπρεπε να αγωνιστεί με 245 κιλά και να αποκαλύψει τις κρυμμένες σχέσεις μεταξύ ψυχής και πείνας. Ο διατροφικός ψυχολόγος καθηγητής Katja Kröller αποκαλύπτει ότι η επιρροή της ψυχής στη συμπεριφορά μας είναι πολύ μεγαλύτερη από ό, τι πολλοί πιστεύουν. Από την παιδική ηλικία, συνοδεύουμε τα χαρακτηριστικά των ΗΠΑ όπως η σοκολάτα ως παρηγοριά ή παγωτό ως ανταμοιβή - τι μας κάνει αυτό;

υγιές ή επικίνδυνο; Η αλήθεια για τις τάσεις των τροφίμων!

Στις 17 Νοεμβρίου 2024 στις 6:30 μ.μ., το συναρπαστικό τελευταίο επεισόδιο, στο οποίο η Jasmina Neudecker συναντά τον Nils Binnberg, ακολουθεί ένα πρώην πρόσωπο που επηρεάζεται από την ορθοξία. Αυτή είναι μια διατροφική διαταραχή στην οποία οι άνθρωποι τρώνε εμμονή υγιεινά. Ο Nils, ο οποίος τελικά κατανάλωσε μόνο πέντε τρόφιμα, λέει για τον αγώνα του και το νόημα που έχουν οι αποφάσεις για τα τρόφιμα για την ταυτότητά μας. Ο Δρ Daniel Kofahl, κοινωνιολόγος, δείχνει ότι ο τρόπος με τον οποίο τρώνε οι άνθρωποι, λένε πολλά για τις αξίες και τις κοινωνικές τους σχέσεις. Θα είναι επίσης συναρπαστικό όταν ο Δρ Stefan Kabisch από το Charité Berlin εξηγεί πόσο δύσκολο είναι να βρεθούν σαφείς απαντήσεις στο ζήτημα της υγιεινής διατροφής.

Αφού ολοκληρωθεί η μαγνητοσκόπηση, η Jasmina Neudecker έχει ένα μήνυμα διευκρινιστικής: "Μια χαλαρή στάση και ισορροπία όσον αφορά τη συμπεριφορά μας, είναι το μακροπρόθεσμο κλειδί για μια πιο υγιεινή ζωή". Αυτό το πιασάρικο ταξίδι της ανακάλυψης στις διατροφικές μας συνήθειες συμπληρώνεται από υπότιτλους για να απολαύσετε αυτά τα ευρήματα!

Κοιτάξτε τη σειρά "Terra Xplore" και αφήστε τον εαυτό σας να εμπνευστεί πόσο βαθιά οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν τις ρίζες της στην κοινωνία και ποιες ψυχολογικές πτυχές φέρνουν μαζί τους. Όλα τα επεισόδια δεν προορίζονται μόνο για οπτική εμπειρία, αλλά και για προσωπική αντανάκλαση - αυτή είναι η τηλεόραση που κινείται!