Impostora sindroms: ieskats psiholoģiskajā dokumentācijā par ZDF

Impostora sindroms: ieskats psiholoģiskajā dokumentācijā par ZDF

Impostora sindroms: pašapziņa, neskatoties uz panākumiem

Berlin (DPA)-veiksmes sajūta, bet tomēr pašpārliecinātības trūkums-šī parādība, kas pazīstama kā Impostor sindroms, tiek apspriesta arvien vairāk un vairāk. ZDF sērijā “Terra Xplore” psihologs un moderators Leons Vindscheids nodarbojas ar šo tēmu. Dokumentālā filma "Impostor - kāpēc mēs jūtamies kā krāvēji?" tiks pārraidīts ZDF svētdien plkst. 18.30. un priekšlaicīgi raidorganizācijas plašsaziņas līdzekļu bibliotēkā.

perfekcionisms vai atlikšana

Psiholoģe Sonja Rohrmann skaidro, ka Impostora sindroms nav izolēts gadījums. Ietekmētie cilvēki vai nu mēdz būt perfekcionisti, lai kompensētu viņu domājamās vājās puses, vai arī viņi izspiež aktivitātes no bailēm no neveiksmes. Pat ja jūs gūstat panākumus, jūs no tā neizraisāt nekādu pārliecību. Šīs jūtas visbiežāk sastopamas cilvēkiem profesijās, kurās ir grūti izmērīt panākumus.

Veiksmīgs menedžeris parāda, kā viņš rīkojas ar sevi, un pieņem to kā daļu no savas personības. Van der Horsts arī uzsver, ka bez viņa pašpārliecinātības viņš nebūtu ieradies tur, kur viņš ir šodien.

Dokumentācija ne tikai apgaismo Impostora sindroma plaši izplatīto raksturu, bet arī dod tiem, kas ietekmē balsi, kurai ir kopīga pieredze. Tas arī izskaidro šī pašpārliecinātības un tā seku izcelsmi. Pēc apskates kļūst skaidrs, ka jūs neesat viens ar šiem pašiem.

- nag