Az Impostor -szindróma: Betekintés a ZDF pszichológiai dokumentációjába

Az Impostor -szindróma: Betekintés a ZDF pszichológiai dokumentációjába

Az Impostor-szindróma: önbizalom a siker ellenére

Berlin (DPA)-A siker érzése, de mégis az önbizalom hiánya-ez a jelenség, az úgynevezett Impostor-szindróma, egyre inkább megvitatják. A „Terra Xplore” ZDF sorozatban a pszichológus és a moderátor Leon Windscheid foglalkozik ezzel a témával. A "Impostor - miért érezzük magunkat úgy, mint egy székesítő?" A ZDF -en vasárnap, 18.30 -kor kerülnek közvetítésre. és idő előtt a műsorszolgáltató médiakönyvtárában.

perfekcionizmus vagy halasztás

Sonja Rohrmann pszichológus elmagyarázza, hogy az impostor -szindróma nem izolált eset. Az érintett emberek vagy általában perfekcionistaak, hogy kompenzálják állítólagos gyengeségeiket, vagy kiszorítják a tevékenységeket a kudarc félelméből. Még akkor is, ha sikeres vagy, nem vonzza be az önbizalmát. Ezeket az érzéseket leggyakrabban olyan szakmákban találják meg, amelyekben a sikert nehéz mérni.

A sikeres menedzser megmutatja Worscheidnek, hogy miként foglalkozik az önbizalommal, és elfogadja azt személyiségének részeként. Van der Horst azt is hangsúlyozza, hogy önbizalma nélkül nem jött volna oda, ahol ma van.

A dokumentáció nemcsak megvilágítja az Impostor -szindróma széles körű természetét, hanem olyan hangot ad, amely megosztja tapasztalataikat. Ez megmagyarázza ennek az önbizalomnak és annak hatásainak eredetét is. A megtekintés után világossá válik, hogy nem vagy egyedül ezekkel az önbizalommal.

- nag