汉堡的维生素D缺乏症：谁必须采取行动！

汉堡的维生素D缺乏症：谁必须采取行动！

Hamburg, Deutschland - 在汉堡，维生素D缺乏症的话题在每个人的嘴唇上！虽然人们可以在柏林以南呼吸，但北极光会看到红色！马蒂亚斯·里德尔（Matthias Riedl）博士强调，许多人遭受缺乏症，尤其是在北部地区，因为阳光不足，食物摄入不足。令人震惊的是，儿童，青少年，孕妇和老年人受到特别影响。那么谁被认为是风险群体？直到18岁的儿童应有助于预防rachitis，而75岁以上的儿童应紧急测量其维生素D水平，以减少死亡的风险。甚至孕妇也处于危险之中，这可能会在出生时引起并发症。

您是否知道超重的人也经常患有缺陷？每毫升的维生素D水平少于12纳米图，就需要最高的警报意愿！ Riedl博士建议在冬季结束时对价值进行测试，并警告过量服用：太多维生素D会导致肾脏损害。解决方案？对医生进行定期测试，并针对受影响的人进行针对性补充！一些食物（例如鱼，肝脏和鸡蛋）也可以提供帮助，但是仅这些食物通常不足以稳定维生素D水平。

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