Carenza di vitamina D ad Amburgo: chi deve agire ora!

Carenza di vitamina D ad Amburgo: chi deve agire ora!

Hamburg, Deutschland - Ad Amburgo, l'argomento della carenza di vitamina D è sulle labbra di tutti! Mentre le persone possono respirare a sud di Berlino, l'aurora boreale vede il rosso! Il Dr. Matthias Riedl sottolinea che molte persone soffrono di una carenza, specialmente nelle regioni settentrionali, poiché il sole splende meno frequentemente e l'assunzione di cibo non è sufficiente. È allarmante che bambini, adolescenti, donne in gravidanza e anziani siano particolarmente colpiti. Quindi chi è considerato un gruppo di rischio? I bambini fino all'età di 18 anni dovrebbero servire a prevenire la rachite, mentre gli oltre 75 anni dovrebbero avere urgentemente il loro livello di vitamina D misurato al fine di ridurre il rischio di morte. Anche le donne in gravidanza sono a rischio, il che può causare complicanze alla nascita.

Sapevi che le persone in sovrappeso soffrono spesso anche di una carenza? Con un livello di vitamina D inferiore a 12 nanogrammi per millilitro, è richiesta la massima volontà di avviso! Il Dr. Riedl consiglia di avere il valore testato alla fine dell'inverno e avverte di overdose: troppa vitamina D può portare a danni ai reni. La soluzione? Test regolari presso il medico e integrazione mirata per le persone colpite! Alcuni alimenti come pesce, fegato e uova possono anche aiutare, ma questi da soli spesso non sono sufficienti per stabilizzare il livello di vitamina D.

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OrtHamburg, Deutschland

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