D -vitamiini puudus Hamburgis: kes peab nüüd tegutsema!

D -vitamiini puudus Hamburgis: kes peab nüüd tegutsema!

Hamburg, Deutschland - Hamburgis on D -vitamiini puuduse teema kõigi huultel! Kuigi inimesed saavad hingata Berliinist lõunasse, näevad virmalised punased! Dr Matthias Riedl rõhutab, et paljud inimesed kannatavad puuduse all, eriti põhjapiirkondades, kuna päike paistab harvemini ja toidu tarbimine ei ole piisav. On murettekitav, et eriti mõjutavad lapsed, noorukid, rasedad ja eakad. Keda peetakse riskirühmaks? Kuni 18-aastased lapsed peaksid olema rachiidi vältimiseks, samas kui üle 75-aastase inimese peaksid kiiresti D-vitamiini taset mõõtma, et vähendada surmaohtu. Isegi rasedad on ohus, mis võib sündides põhjustada komplikatsioone.

Kas teadsite, et ka ülekaalulised inimesed kannatavad sageli puuduse all? Kui D -vitamiini tase on alla 12 nanogrammi milliliitri kohta, on vaja suurimat valvel valmisolekut! Dr Riedl soovitab väärtust talve lõpus testida ja hoiatada üledooside eest: liiga palju D -vitamiini võib põhjustada neerukahjustusi. Lahendus? Regulaarsed testid arsti juures ja sihitud lisamine mõjutatud isikutele! Samuti võivad aidata mõned toidud, näiteks kala, maks ja munad, kuid ainult neist ei piisa D -vitamiini taseme stabiliseerimiseks.

Lisateave praeguse aruande üksikasjade kohta saidil www.abendblatt.de .