Tippek a szakértőtől: Hogyan lehet egészséges maradni forró hőmérsékleten

Tippek a szakértőtől: Hogyan lehet egészséges maradni forró hőmérsékleten

Sajtóközlemény: A szív egészséges a forró évszakban - Dr. Med. Andreas Hofschneider egészségügyi tippeket ad a nyárra

Berlin, 2024. július 22. - A nyári hőmérséklet növekedésével fontos szemmel tartani a szív egészségét. Dr. Med. Andreas Hofschneider, a Jägerwinkel magánklinika kardiológia és belgyógyászatának orvosi igazgatója és főorvosának tippeket ad a forró szezon gondozásának élvezetéről.

Nap, hő és azok hatásai

Akár nyaralni, akár otthon - a szélsőséges hőmérsékletek nyáron bárhol megtörténhetnek, és jelentős terhet jelenthet a test. Az erős napfény, a magas ózonszint, valamint a hőmérséklet és a légnyomás növekedése negatív hatással lehet az emberi testre és a pszichére. Ide tartoznak a fejfájás, a koncentrációs problémák, a kimerültség, a szédülés és a kardiovaszkuláris panaszok. Dr. Hofschneider ezért hangsúlyozza, mennyire fontos megvédeni magát a szélsőséges napfénytől, hogy árnyékban legyen, eléggé igyon, használjon fényvédőt és fejfedőt használjon, és elkerülje a fizikai erőfeszítéseket. Annak érdekében, hogy ne becsülje el a meleget, tanácsos rendszeresen ellenőrizni a német időjárási szolgálat hő figyelmeztető térképét. Az erős hőterheléssel rendelkező napokig tartó hő figyelmeztetéseket minden nap itt teszik közzé.

Vigyázat a szív- és érrendszeri betegségek esetén

Noha a magas hőmérséklet már kihívást jelenthet az egészséges emberek számára, súlyos egészségügyi kockázatot jelentenek a szívelégtelenségben vagy a magas vérnyomásban szenvedő emberek számára. Magas hőmérsékleten az erek bővülnek, hogy lehűtsék a testet. Ez azonban ahhoz vezethet, hogy a vér lassabban áramlik, és a vérnyomás csökken. Ezenkívül a test izzadás révén folyékony és fontos ásványi sókat veszít. Ez kényelmetlen és még a korábbi betegekkel rendelkező emberekhez vezethet szívritmuszia vagy keringési összeomláshoz. Dr. Hofschneider azt javasolja, hogy a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő emberek különösen óvatosak legyenek, és kérjék orvosuknak a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatos tanácsot. Előfordulhat, hogy az adagokat beállítani kell. Az ivás mennyiségét szintén meg kell növelni az orvossal való összehangolásban. Szívelégtelenség esetén általában alacsonyabb alkoholfogyasztás ajánlott, de forró időben fontos, hogy elegendő folyadékot fogyasztson. A TEGERNSEE-tó Jägerwinkel privát klinikájának szakértői kardiológiai-belső ellenőrzéseket kínálnak a tünetek korai szakaszában történő felismerésére és kezelésére.

Információ a Jägerwinkel privát klinikáról a Tegernsee -tónál:

További információ a Jägerwinkel magánklinikáról a Tegernsee -tónál megtalálható: https://www.jagerwinkel.de/

az Oberberg csoportról:

Az Oberberg csoport, amelynek székhelye berlini székhelyű, egy klinikai csoport, amely a pszichiátria, a pszichoszomatika és a pszichoterápia szakterületére szakosodott. Több mint 30 éves tapasztalattal rendelkező csoport különféle terápiás ajánlatokat kínál felnőttek, fiatalok és gyermekek számára. További információt a következő címen talál: www.oberbergkliniken.de

Nyomja meg a kapcsolatot:

hoschke & consorten közönségkapcsolatok gmbh
Telefon: 0049 40 3690500
E -mail: jaegerwinkel@hoschke.de