Vinkkejä asiantuntijalta: Kuinka pysyä terveenä kuumissa lämpötiloissa

Veröffentlicht:

Von:

Dr. med. Andreas Hofschneider, Ärztlicher Direktor und Chefarzt für Kardiologie und Innere Medizin, gibt Gesundheitstipps für die heiße Jahreszeit. Erfahren Sie, wie Sie sich vor den Auswirkungen extremer Temperaturen auf Ihren Körper schützen können, insbesondere wenn Sie an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden. Weitere Informationen zur Privatklinik Jägerwinkel am Tegernsee finden Sie hier.
Dr. Med. Andreas Hofschneider, lääketieteellinen johtaja ja kardiologian ja sisätautien päälääkäri, antaa terveysvinkkejä kuumaan kauteen. Ota selvää, kuinka voit suojata itsesi kehon äärimmäisten lämpötilojen vaikutuksilta, varsinkin jos kärsit sydän- ja verisuonisairauksista. Lisätietoja Jägerwinkelin yksityisestä klinikasta Tegernsee -järvellä löytyy täältä. (Symbolbild/MB)

Lehdistötiedote: Sydän terveellinen kuuman kauden ajan - tohtori Med. Andreas Hofschneider antaa terveysvinkkejä kesälle

Berliini, 22. heinäkuuta 2024 - Kesällä nousevien lämpötilojen myötä on tärkeää seurata sydämen terveyttä. Dr. Med. Yksityisen klinikan Jägerwinkelin kardiologian ja sisälääketieteen lääketieteen johtaja ja päälääkäri Andreas Hofschneider antaa vinkkejä siitä, kuinka nauttia kuuman kauden huoletonta.

aurinko, lämpö ja niiden vaikutukset

Olipa lomalla tai kotona - äärimmäiset lämpötilat voivat tapahtua missä tahansa kesällä ja kehon merkittävä taakka. Vahvalla auringonvalolla, korkealla otsonitasoilla ja lämpötilan ja ilmanpaineen nousulla voi olla negatiivinen vaikutus ihmiskehoon ja psyykeyn. Näitä ovat päänsärky, keskittymisongelmat, uupumus, huimaus ja sydän- ja verisuonitautit. Tohtori Hofschneider korostaa siksi, kuinka tärkeää on suojautua äärimmäiseltä auringonvalolta, olla varjossa, juoda tarpeeksi, käyttää aurinkovoidetta ja käyttää päähineitä ja välttää fyysistä rasitusta. Jotta lämpöä ei aliarvioida, on suositeltavaa tarkistaa säännöllisesti Saksan sääpalvelun lämpövaroituskartta. Lämpövaroitukset päivinä, joissa on vahva lämpökuorma, julkaistaan ​​täällä joka päivä.

varovaisuus sydän- ja verisuonisairauksissa

Vaikka korkeat lämpötilat voivat olla jo haastavia terveille ihmisille, ne edustavat vakavaa terveysriskiä ihmisille, joilla on sydämen vajaatoiminta tai korkea verenpaine. Korkeissa lämpötiloissa verisuonet laajenevat vartalon jäähdyttämiseksi. Tämä voi kuitenkin johtaa siihen, että veren virtaa hitaammin ja verenpaine laskee. Lisäksi runko menettää nestemäisen ja tärkeät mineraalisuolat hikoilun kautta. Tämä voi johtaa epämiellyttäviin ja jopa aiempien sairaiden kanssa ihmisiin sydämen rytmihäiriöihin tai verenkiertoon. Dr. Hofschneider suosittelee sydän- ja verisuonisairauksien ihmisiä erityisen varovaiseksi ja pyytämään lääkäriään neuvoa lääkkeitä. Annoksia on ehkä säädettävä. Juomisen määrää on myös lisättävä yhteistyössä lääkärin kanssa. Sydämen vajaatoiminnassa suositellaan yleensä pienempi määrä juomista, mutta kuumalla säällä on tärkeää kuluttaa tarpeeksi nestettä. Tegernsee-järven Jägerwinkelin yksityisen klinikan asiantuntijat tarjoavat kardiologisia sisäisiä tarkistuksia oireiden tunnistamiseksi ja hoitamiseksi varhaisessa vaiheessa.

Tietoja yksityisestä klinikasta Jägerwinkel TEGERNSEE -järvellä:

Lisätietoja yksityisestä klinikasta Jägerwinkel TEGERNSEE -järvellä löytyy osoitteesta: https://www.jaegerwinkel.de/

Oberberg -ryhmästä:

Oberberg -ryhmä, jolla on pääkonttori Berliinissä, on klinikkaryhmä, joka on erikoistunut psykiatriaan, psykosomaattisiin ja psykoterapiaan. Yli 30 vuoden kokemuksella ryhmä tarjoaa erilaisia ​​terapiatarjouksia aikuisille, nuorille ja lapsille. Löydät lisätietoja osoitteesta: www.oberbergkliniken.de

Paina yhteystieto:

Hoschke & Consorten PR -GMBH
Puhelin: 0049 40 3690500
Sähköposti: Jaegerwinkel@hoschke.de