Näpunäited eksperdilt: kuidas kuumadel temperatuuridel tervena püsida

Näpunäited eksperdilt: kuidas kuumadel temperatuuridel tervena püsida

Pressiteade: Südame terve kuuma hooaja vältel - dr Med. Andreas Hofschneider annab tervise näpunäiteid suveks

Berliin, 22. juuli 2024 - suvel temperatuuride suurenemise korral on oluline hoida silma peal südame tervisel. Dr Med. Andreas Hofschneider, meditsiinidirektor ja erakliiniku pühitsemise ja sisehaiguste valdkonna peaarst Jägerwinkeli valdkonnas, annab näpunäiteid, kuidas nautida kuuma hooaja muret.

Päike, kuumus ja nende mõju

Ükskõik, kas puhkusel või kodus - äärmuslikud temperatuurid võivad tekkida suvel ja märkimisväärne koormus kehale. Tugev päikesevalgus, kõrge osooni tase ning temperatuuri ja õhurõhu tõus võib olla negatiivne mõju inimkehale ja psüühikale. Nende hulka kuuluvad peavalud, kontsentratsiooniprobleemid, kurnatus, pearinglus ja südame -veresoonkonna kaebused. Seetõttu rõhutab dr Hofschneider, kui oluline on end kaitsta äärmise päikesevalguse eest, olla varjus, juua piisavalt, kasutada päikesekaitsekreemi ja kasutada peakatteid ning vältida füüsilist pingutust. Kuumuse alahindamiseks on soovitatav regulaarselt kontrollida Saksamaa ilmateenistuse kuumahoiatuse kaarti. Tugeva soojuskoormusega päevade kuumahoiatused avaldatakse siin iga päev.

Ettevaatus kardiovaskulaarsete haiguste korral

Kuigi kõrge temperatuur võib tervetele inimestele juba väljakutseid pakkuda, esindavad nad tõsist terviseriski südamepuudulikkuse või kõrge vererõhuga inimeste jaoks. Kõrgetel temperatuuridel laienevad veresooned keha jahtuma. Kuid see võib viia vere voolamiseni aeglasemalt ja vererõhk langeb. Lisaks kaotab keha higistamise kaudu vedelaid ja olulisi mineraalsoolasid. See võib põhjustada ebamugavaid ja isegi varasemate haigete inimestega inimesi südame rütmihäire või vereringe kokkuvarisemiseni. Dr Hofschneider soovitab kardiovaskulaarsete haigustega inimestel olla eriti ettevaatlik ja paluda arstilt nõu raviks. Annuseid võib -olla tuleb reguleerida. Joomise hulka tuleks suurendada ka koordineerimisel arstiga. Südamepuudulikkuse korral on tavaliselt soovitatav väiksem joomine, kuid kuuma ilmaga on oluline tarbida piisavalt vedelikku. Tegernsee järve ääres asuva Jägerwinkeli erakliiniku eksperdid pakuvad kardioloogilisi sisemisi kontrollimisi, et sümptomeid varases staadiumis ära tunda ja ravida.

Teave erakliiniku kohta Jägerwinkeli järve järve kohta:

Lisateavet tegernsee järve erakliiniku Jägerwinkeli kohta leiate aadressilt: https://www.jaegerwinkel.de/

Oberbergi rühma kohta:

Oberbergi rühm, mille peakorter on Berliinis, on kliinikute rühm, mis on spetsialiseerunud psühhiaatriale, psühhosoomikale ja psühhoteraapiale. Üle 30 -aastase kogemusega grupp pakub mitmesuguseid teraapiapakkumisi täiskasvanutele, noortele ja lastele. Lisateavet leiate aadressilt: www.oberbergkliniken.de

Vajutage kontakti:

Hoschke & Consorteni avalikud suhted gmbh
Telefon: 0049 40 3690500
E -post: Jaegerwinkel@hoschke.de