Съвети от експерта: Как да останете здрави при горещи температури

Съвети от експерта: Как да останете здрави при горещи температури

Прессъобщение: Сърце здравословно през горещия сезон - д -р Мед. Andreas Hofschneider дава здравни съвети за лятото

Берлин, 22 юли 2024 г. - С нарастващите температури през лятото е важно да се следи за здравето на сърцето. Д -р Мед. Andreas Hofschneider, медицински директор и главен лекар по областта на кардиологията и вътрешната медицина в частната клиника Jägerwinkel, дава съвети как да се насладите на горещия сезон безгрижен.

Слънце, топлина и техните ефекти

Независимо дали на почивка или у дома - екстремни температури могат да се появят навсякъде през лятото и значителна тежест за тялото. Силната слънчева светлина, високите нива на озон и повишаването на температурата и налягането на въздуха могат да окажат отрицателно въздействие върху човешкото тяло и психиката. Те включват главоболие, проблеми с концентрацията, изтощение, замаяност и сърдечно -съдови оплаквания. Следователно д -р Хофшнейдер подчертава колко е важно да се предпазиш от екстремна слънчева светлина, да бъдеш на сянка, да пиеш достатъчно, да използваш слънцезащитен крем и да използваш шапки и да избегне физически натоварвания. За да не подценявате топлината, е препоръчително редовно да проверявате картата за предупреждение за топлина на германската метеорологична служба. Топлинните предупреждения за дни със силен топлинен товар се публикуват тук всеки ден.

Внимание при сърдечно -съдови заболявания

Докато високите температури вече могат да бъдат предизвикателни за здравите хора, те представляват сериозен риск за здравето за хора със сърдечна недостатъчност или високо кръвно налягане. При високи температури кръвоносните съдове се разширяват, за да охладят тялото. Това обаче може да доведе до по -бавно кръвта и спада на кръвното налягане. В допълнение, тялото губи течни и важни минерални соли чрез изпотяване. Това може да доведе до неудобно и дори хора с предишни болни хора до сърдечна аритмия или срив на кръвообращението. Д -р Хофшнейдер препоръчва на хората със сърдечно -съдови заболявания да бъдат особено внимателни и да помолят лекаря си за съвети относно лекарствата. Дозите може да се наложи да се регулират. Количеството на пиене също трябва да се увеличава в координация с лекаря. В случай на сърдечна недостатъчност обикновено се препоръчва по -ниско количество пиене, но при горещо време е важно да се консумира достатъчно течност. Експертите от частната клиника Jägerwinkel на езерото Тегернзи предлагат кардиологични вътрешни прегледи, за да разпознаят и лекуват симптомите на ранен етап.

Информация за частната клиника Jägerwinkel на езерото Tegernsee:

За групата на Оберберг:

Групата на Оберберг със седалище в Берлин е клинична група, която е специализирана в психиатрия, психосоматика и психотерапия. С над 30 -годишен опит групата предлага различни оферти за терапия за възрастни, млади хора и деца. Можете да намерите повече информация на: www.oberbergkliniken.de

Натиснете контакт:

Hoschke & Consorten Public Relations Gmbh
Телефон: 0049 40 3690500
Имейл: jaegerwinkel@hoschke.de