Veselības diena senioriem: vingrošana, vakcinācijas aizsardzība un e-rikšas!

Veselības diena senioriem: vingrošana, vakcinācijas aizsardzība un e-rikšas!

2025. gada 4. septembrī Tempelhofas-Šēnbergas rajonā notiks nozīmīga veselības diena, kas primāri ir vērsta uz vecāka gadagājuma cilvēku vajadzībām. Programma piedāvā dažādas vingrojumu iespējas, kā arī fiziskās sagatavotības pārbaudi rajona vingrojumu koordinatora vadībā. Papildus tiek piedāvātas lekcijas par vakcinācijas aizsardzību un elektronisko pacientu uzskaiti, lai informētu iedzīvotājus par svarīgām veselības tēmām.

Īpaši izceļama ir VBB pavadošā pakalpojuma ieviešana un iespēja veikt dzirdes pārbaudi uz vietas. Nelieli rolatoru remontdarbi tiek piedāvāti arī gados vecākiem cilvēkiem, kam ir tiešs praktisks ieguvums.

Aktīvs vecumdienās

Vēl viens dienas akcents ir testa braucieni un braukšanas instrukcijas ar rajona e-rikšām. Šie videi draudzīgie transporta līdzekļi ir ne tikai bez emisijām, bet arī piedāvā burvīgu veidu, kā organizēt īpašus gadījumus, piemēram, kāzas vai pilsētas ekskursijas. Savukārt e-rikšas var tikt izmantotas arī kā platforma reklāmas kampaņām, padarot tos par daudzpusīgu tūrisma piedāvājumu elementu. Šo rikšu elektriskā palīdzība ļauj braukt klusi un bez piepūles, kas ir ērti gan pasažieriem, gan vadītājiem Riteņu kariete.

Olivers Švvorks, rajona padomnieks jaunatnes un veselības jautājumos, uzsver veselības nozīmi un vakcinācijas sertifikāta bezmaksas pārbaudi veselības nodaļā. Arī rajona sabiedrisko pakalpojumu, sociālo lietu un senioru padomnieks Matiass Stjukards uzsver veselības dienas nozīmi aktīva dzīvesveida veicināšanā vecumdienās. Tas atbilst globālajām rūpēm, lai vecāka gadagājuma cilvēki varētu veselīgi un aktīvi novecot.

Globālās perspektīvas veselīgai novecošanai

Demogrāfiskās pārmaiņas ir galvenā problēma, kas skar ne tikai Vāciju, bet arī starptautiskās kopienas. Saskaņā ar PVO datiem līdz 2050. gadam cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, īpatsvars visā pasaulē dubultosies. Šī iemesla dēļ valdībām ir jārada piemēroti dzīves un vides apstākļi, kas atbilst šīs pieaugošās populācijas vajadzībām. Federālā Veselības ministrija ir izstrādājusi stratēģiju, kuras mērķis ir pielāgot veselības sistēmas vecāka gadagājuma cilvēku īpašajām prasībām un radīt vecumam labvēlīgu vidi ( Federālā veselības ministrija ).

Veselīga novecošana tiek definēta kā funkcionālo spēju attīstības un uzturēšanas process. Ir noteikti pieci galvenie mērķi: veselīgas novecošanas veicināšana, veselības sistēmu pielāgošana, ilgtspējīgu aprūpes sistēmu izstrāde, vecumam labvēlīgas vides veidošana un datu uzlabošana šo procesu uzraudzībai. Šī stratēģija kalpo kā ceļvedis veselīgas novecošanas desmitgadei (2020–2030).

Tempelhofas-Šēnbergas iedzīvotājiem Veselības diena piedāvās lielisku iespēju ne tikai vākt informāciju, bet arī aktīvi dot savu ieguldījumu veselības uzlabošanā un izmēģināt jaunas, inovatīvas transporta iespējas, piemēram, e-rikšas.