Stres -Brezplačne misli: Tako se osvobodite notranje panike!

Stres -Brezplačne misli: Tako se osvobodite notranje panike!

Sredi stresa in strahov, ki jih trenutno muči veliko ljudi, Maria-Rimus-Haus v Berlin-Lankwitzu ponuja novo upanje. Od 14. marca 2024 se tečaj začne pod motom "poželenje po misli namesto na breme miselnega", katerega namen je preoblikovati stresne misli in se naučiti samostojnih tehnik. Udeležba je mogoča vsak drugi in četrti četrtek od 10:00 do 12:00, stroški na termin pa 8 evrov. Zainteresirane stranke se lahko registrirajo z gospo Reinfeld na Tel.: 766 838 62, na primer Gazette Berlin . Pristojbina za 8 evrov na osebo omogoča udeležencem, da se naučijo dragocenih tehnik, ki veljajo v stresnih situacijah.

Ta tečaj je priložnost za izmenjavo idej v podporni skupini z ljudmi, ki so misleči, in preizkusili metode za obvladovanje stresa. Z omnimodalno oskrbo gospe Schwarzlos je treba ustvariti prostor, v katerem se lahko udeleženci naučijo skrbno in ljubeče, da nadzirajo svoje misli in izboljšajo svoje dobro počutje.