Stress bez domām: Tas ir tas, kā jūs atbrīvojaties no iekšējās panikas!

Stress bez domām: Tas ir tas, kā jūs atbrīvojaties no iekšējās panikas!

Stresa un baiļu vidū, kas šobrīd ir nomocīti daudzi cilvēki, Maria-Rimkus-Haus Berlīnes-Lankvicā piedāvā jaunu cerību. Sākot no 2024. gada 14. marta, kurss sākas ar devīzi "Domas, nevis domu sloga", tā mērķis ir pārveidot stresa domas un iemācīties pašpārliecinātības paņēmienus. Dalība ir iespējama katru otro un ceturto ceturtdienu no plkst. 10:00 līdz 12:00, ar izmaksām par iecelšanu 8 eiro. Ieinteresētās puses var reģistrēties pie Reinfeld kundzes Tālr.: 766 838 62, piemēram, gazette berlin . Kursa maksa 8 eiro vienai personai ļauj dalībniekiem apgūt vērtīgas metodes, kas piemērojamas stresa situācijās.

Šis kurss ir iespēja apmainīties ar idejām atbalstošajā grupā ar līdzīgu cilvēku cilvēkiem un izmēģināt stresa pārvarēšanas metodes. Izmantojot Švarclosas kundzes vismodālu aprūpi, ir jāizveido telpa, kurā dalībnieki var iemācīties uzmanīgi un mīlīgi, kontrolēt savas domas un uzlabot viņu pašu labklājību.