Stres i imunološki sustav: Wobenzym imuni - vrhovi za jačanje i podršku
Stres i imunološki sustav: Wobenzym imuni - vrhovi za jačanje i podršku
Nova godina je i dalje mlada, ali dobre namjere mogu brzo dovesti do toga. U ovom brzom vremenu, stres postaje stalni pratitelj i ima značajan utjecaj na imunološki sustav. Ali kako se to možemo suprotstaviti i održavati se u formi i zdravim? Redovito vježbanje, dovoljan san, uravnotežena prehrana, opuštanje, njegu i također uzimati imuni Wobenzym sada mogu pomoći.
Stres je prirodna reakcija organizma na posebne izazove, tako u osnovi razumna i potrebna. Međutim, stres traje predugo, to može dovesti do neravnoteže u ravnoteži hormona i oslabiti imunološki sustav. Osobito u izazovnim vremenima, važno je uzeti u obzir to i podržati imunološki sustav.
Ojačanje imunološkog sustava ključno je za ostanak u formi i zdravo. Evo 10 savjeta koji mogu pomoći:
1. Dovoljan san: Spavanje je ključno za procese regeneracije tijela i stvaranje obrambenih stanica.
2.
3. Pijte dovoljno: za mnoge je tjelesne funkcije potreban dovoljan unos tekućine, uključujući netaknuti imunološki sustav.
4. Sport i pokret: Redovita tjelesna aktivnost pomaže u smanjenju stresa i stimuliranju imunološkog sustava.
5. Upravljanje stresom: Tehnike poput meditacije, joge i vježbi disanja nude opuštajuće prekide u stresnim fazama.
6. Aktivnosti na otvorenom: Svježi zrak i sunčeva svjetlost važni su za stvaranje vitamina D3, što ima pozitivan učinak na imunološki sustav.
7. Smijeh: Smijeh dovodi do oslobađanja hormona sreće serotonina, što smanjuje proizvodnju hormona stresa.
8. Socijalna podrška: Zajedničke aktivnosti s prijateljima i obitelji mogu smanjiti emocionalni stres.
9. Higijena i briga: redovna higijena i skrb podržavaju obranu od infekcija.
10. Wobenzym Immun: U situacijama ili fazama života u kojima je imunološki sustav posebno potražen, dodatak prehrani Wobenzym imuni može pružiti vrijednu potporu.
Wobenzym Immuni sadrži posebno razvijenu kombinaciju vitamina, minerala i povrća enzima koji podržavaju imunološki sustav. Vitamin D3, selen i cink doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava, dok vitamin C doprinosi smanjenju umora.
Važno je naglasiti da tablete treba jesti izvan obroka kako bi se osigurala optimalna apsorpcija hranjivih sastojaka u crijevu. Preporuka za potrošnju su 2 × 3 tablete dnevno s puno tekućine.
Wobenzym imuni je gluten i bez laktoze i može se kupiti u ljekarnama.
Osim toga, u Berlinu možete umetnuti lokalne podatke o zdravstvenim ustanovama i ljekarnama kako biste pomogli čitateljima imunološkom pristupu Wobenzymu. Informativna tablica o prodajnim cijenama u raznim ljekarnama u Berlinu također bi bila korisna kako bi čitateljima ponudila pomoć za orijentaciju.
Izvor: Informacije o imuni Wobenzym -a na temelju osnovnog članka PresseExt.com i dodatnim lokalnim zdravstvenim podacima za Berlin.
Izvor: mucos pharma gmbh & Co. kg /
Kommentare (0)