Kurs sportowy dla ciała, umysłu i duszy: joga, pilates, gimnastyka rytmiczna!

Veröffentlicht:

Von:

Nowy kurs sportowy w Berlinie będzie oferowany w Berlinie od 2 kwietnia 2024 r., Który oferuje różnorodną mieszankę jogi, pilates i gimnastyki rytmicznej. Kurs kieruje pani Lutter-Walther i odbywa się we wtorki od 10:00 do 11:30. Udział kosztuje 6,00 € za osobę za 90 minut.

Kurs oferuje uczestnikom możliwość aktywowania i rozluźnienia swojego ciała, umysłu i duszy. Dzięki różnym ćwiczeniom przeprowadzonym na macie podczas stojącego i leżącego, zarówno cykl jest aktywowany, a elastyczność i siła są trenowane. Zastosowanie małych materiałów, takich jak kulki Pilatesa, pasma termiczne i liny, wnosi dodatkową różnorodność.

Szczególny nacisk kładziony jest na indywidualną aktywację w ramach własnych fizycznych możliwości. Pani Lutter-Walther chciałaby się upewnić, że uczestnicy cieszą się ćwiczeniami bez przytłaczania lub podcięcia.

Zainteresowane strony mogą zarejestrować się na kurs w centrum rekreacyjnym lub bezpośrednio z panią Lutter-Walther. Dane kontaktowe można dotrzeć telefonicznie pod numerem 395 014 18 lub 802 72 74 oraz e -mailem na Martina.Sport.honig@gmail.com. Ten kurs oferuje dobry sposób na holistyczne promocję zdrowia i zwiększenie dobrego samopoczucia.

| Lokalizacja | Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlin |
|. ——————- | ——————————————- |
|. Daty | Wtorki od 10:00 do 11:30 |
|. Rozpocznij | od 02.04.2024 |
|. Koszt | 6,00 € za osobę Á 90 min |
|. Rejestracja | Obiekt rekreacyjny (tel.: 395 014 18) |
|. |. Pani Lutter-Walther (Tel.: 802 72 74) |
|. |. E -mail: martina.sport.honig@gmail.com |
|. Wykładowca | Pani Lutter-Walther |


Źródło: www.berlin.de