Sportovní kurz pro tělo, mysl a duši: jóga, pilates, rytmická gymnastika!
Sportovní kurz pro tělo, mysl a duši: jóga, pilates, rytmická gymnastika!
Nový sportovní kurz v Berlíně bude nabízen v Berlíně od 2. dubna 2024, který nabízí rozmanitou kombinaci jógy, pilates a rytmické gymnastiky. Kurz vede paní Lutter-Walther a koná se v úterý od 10:00 do 11:30 ráno. Náklady na účast 6,00 EUR na osobu po dobu 90 minut.Kurz nabízí účastníkům příležitost aktivovat a uvolnit své tělo, mysl a duši. S různými cvičeními, která jsou prováděna na podložce, když stojí a leží, je aktivován cyklus a flexibilita a síla jsou vyškoleny. Použití malých materiálů, jako jsou Pilatesovy koule, tepelné pásy a lana, přináší do kurzu další rozmanitost.
Zvláštní zaměření je na individuální aktivaci ve vašich vlastních fyzických možnostech. Paní Lutter-Waltherová by se chtěla ujistit, že si účastníci užívají cvičení bez ohromujícího nebo podřízeného.
V následujícím najdete tabulku s relevantními informacemi o kurzu:
| Poloha | Hans-Söhnnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlín | | ——————- | ————————————— | | Data | Úterý od 10:00 do 11:30 hod. | | Začněte | od 02.04.2024 | | Náklady | 6,00 € na osobu Á 90 min | | Registrace | Zařízení pro volný čas (Tel.: 395 014 18) | | | Paní Lutter-Walther (Tel.: 802 72 74) | | | E -mail: martina.sport.honig@gmail.com | | Lektor | Paní Lutter-Walther |
Zdroj: www.berlin.de
Kommentare (0)