Avkoppling och harmoni: Qi Gong -kurs i Berlin

Avkoppling och harmoni: Qi Gong -kurs i Berlin

qi gong främjar holistisk harmonisering på alla nivåer. Övningen tjänar till att slappna av och främja rengöring av molniga, sjuka energier i kroppen. Du kan tanka genom Qi Gong, koppla av och hitta mer lugn och inre fred. I meditation kommer kropp, sinne och själ att vila, vilket leder till inre fred och glädje. Intresserade nya deltagare är alltid välkomna. Gruppen instrueras av en utbildad naturopat och certifierad Qi Gong -kursinstruktör. Kursen äger rum i Hans-Söhnker-Haus i Berlin, varje tisdag från 12:00 till 13:00. Kursen kostar 4,00 € per 60 minuter och kan bokas av Knobloch eller direkt med kursinstruktören Sardar.

Genom att främja holistisk harmonisering och avkoppling kan Qi Gong ha positiva effekter på hälsan. Det kan hjälpa till att minska stressen, förbättra andningen och öka rörligheten. I Berlin finns det en mängd olika kurser och grupper som erbjuder Qi Gong, som tydligt visar popularitet och efterfrågan.

Tabell: Kursinformation
| Plats | Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlin |
| Datum | Tisdag, 12:00 p.m. - 13:00 |
| Start | Från och med nu |
| Kostnad | € 4,00 per möte på 60 minuter |
| Registrering | Fru Knobloch, Tel.: 395 014 18 eller Direct Course Instructor Ms Sardar, Tel.: 030 609 258 18 |
| Huvud | Fru Sardar |

I det historiska sammanhanget är Qi Gong en långvarig praxis i kinesisk kultur som är baserad på effekten av energiflödet i kroppen. Under de senaste decennierna har Qi Gong också etablerat sig i västländer som en form av meditation och avkoppling.

qi gong erbjuder därför en mängd potentiella hälsofördelar och ses i många delar av världen som en effektiv metod för att främja välbefinnande och inre fred. Med det växande intresset för holistiska hälsometoder är det knappast förvånande att kurser som Sardar i Berlin blir allt populär.

Källa: www.berlin.de