Relaxácia a harmónia: kurz Qi Gong v Berlíne

Relaxácia a harmónia: kurz Qi Gong v Berlíne

Qi Gong podporuje holistickú harmonizáciu na všetkých úrovniach. Cvičenie slúži na relaxáciu a podporu čistenia zakalených, chorých energií v tele. Môžete tankovať cez Qi Gong, relaxovať a nájsť viac pokoja a vnútorného mieru. V meditácii sa telo, myseľ a duša odpočívajú, čo vedie k vnútornému pokoju a radosti. Zainteresovaní noví účastníci sú vždy vítaní. Skupinu je inštruovaný vyškoleným naturopathom a certifikovaným inštruktorom kurzov Qi Gong. Kurz sa koná v Hans-Söhnker-Haus v Berlíne, každý utorok od 12:00 do 13:00. Kurz stojí 4,00 EUR za 60 minút a môže ju rezervovať pani Knobloch alebo priamo s inštruktorkou kurzu pani Sardar.

Podporovaním holistickej harmonizácie a relaxácie môže mať Qi Gong pozitívny vplyv na zdravie. Môže pomôcť znížiť stres, zlepšiť dýchanie a zvýšiť mobilitu. V Berlíne existuje množstvo kurzov a skupín, ktoré ponúkajú Qi Gong, čo jasne ukazuje popularitu a dopyt.

Tabuľka: Informácie o kurze
| Umiestnenie | Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlín |
| Dátum | Utorok, 12:00 hod. - 13:00 hod. |
| Štart | Odteraz
| Cena | 4,00 EUR za vymenovanie 60 minút
| Registrácia Pani Knobloch, Tel.: 395 014 18 alebo inštruktorka priameho kurzu pani Sardar, Tel.: 030 609 258 18 |
| Hlava | Pani Sardar |

V historickom kontexte je Qi Gong dlhodobou praxou v čínskej kultúre, ktorá je založená na účinku toku energie v tele. V posledných desaťročiach sa Qi Gong etabloval aj v západných krajinách ako forma meditácie a relaxácie.

Qi Gong preto ponúka rôzne potenciálne zdravotné výhody a v mnohých častiach sveta sa považuje za účinnú metódu propagácie dobrého a vnútorného mieru. S rastúcim záujmom o holistické zdravotné metódy je sotva prekvapujúce, že kurzy, ako je kurzy pani Sardarovej v Berlíne, sa stávajú čoraz populárnejšie.

Zdroj: www.berlin.de