Avslapning og harmoni: Qi Gong -kurs i Berlin

Avslapning og harmoni: Qi Gong -kurs i Berlin

Qi Gong fremmer helhetlig harmonisering på alle nivåer. Øvelsen tjener til å slappe av og fremme rengjøring overskyet, syke energier i kroppen. Du kan fylle bensin gjennom Qi Gong, slappe av og finne mer ro og indre fred. I meditasjon kommer kropp, sinn og sjel i ro, noe som fører til indre fred og glede. Interesserte nye deltakere er alltid velkomne. Gruppen blir instruert av en trent naturopat og sertifisert Qi Gong -kursinstruktør. Kurset finner sted i Hans-Söhnker-haus i Berlin, hver tirsdag fra 12:00 til 13:00. Kurset koster € 4,00 per 60 minutter og kan bestilles av fru Knobloch eller direkte med kursinstruktøren Ms. Sardar.

Ved å fremme helhetlig harmonisering og avslapning, kan Qi Gong ha positive effekter på helsen. Det kan bidra til å redusere stress, forbedre pusten og øke mobiliteten. I Berlin er det en rekke kurs og grupper som tilbyr Qi Gong, som tydelig viser popularitet og etterspørsel.

Tabell: Kursinformasjon
| Sted | Hans-Söhnker-Haus, Seterweg 18-22, 12169 Berlin |
| Dato | Tirsdag 12:00 p.m. - 1:00 p.m. |
| Start | Fra nå av |
| Kostnad | € 4,00 per avtale på 60 minutter |
| Registrering | Fru Knobloch, tlf.: 395 014 18 eller direkte kursinstruktør Ms. Sardar, Tlf.: 030 609 258 18 |
| Hode | Fru Sardar |

I den historiske sammenhengen er Qi Gong en langvarig praksis i kinesisk kultur som er basert på effekten av energiflyt i kroppen. De siste tiårene har Qi Gong også etablert seg i vestlige land som en form for meditasjon og avslapning.

Qi Gong tilbyr derfor en rekke potensielle helsefordeler og blir sett på i mange deler av verden som en effektiv metode for å fremme velvære og indre fred. Med den økende interessen for helhetlige helsemetoder, er det neppe overraskende at kurs som Sardar i Berlin blir stadig mer populære.

> Kilde: www.berlin.de