Ontspanning en harmonie: Qi Gong Course in Berlijn

Ontspanning en harmonie: Qi Gong Course in Berlijn

Qi Gong bevordert holistische harmonisatie op alle niveaus. De oefening dient om te ontspannen en het schoonmaken van bewolkte, zieke energieën in het lichaam te bevorderen. Je kunt bijvallen door Qi Gong, ontspannen en meer sereniteit en innerlijke vrede vinden. In meditatie komen lichaam, geest en ziel tot rust, wat leidt tot innerlijke vrede en vreugde. Geïnteresseerde nieuwe deelnemers zijn altijd welkom. De groep wordt geïnstrueerd door een getrainde natuurgeneeskundige en gecertificeerde Qi Gong -cursusinstructeur. De cursus vindt plaats in de Hans-Söhnker-Haus in Berlijn, elke dinsdag van 12:00 tot 13:00 uur. De cursus kost € 4,00 per 60 minuten en kan worden geboekt door mevrouw Knobloch of rechtstreeks met de cursusinstructeur mevrouw Sardar.

Door holistische harmonisatie en ontspanning te bevorderen, kan Qi Gong positieve effecten hebben op de gezondheid. Het kan helpen om stress te verminderen, de ademhaling te verbeteren en de mobiliteit te vergroten. In Berlijn zijn er verschillende cursussen en groepen die Qi Gong aanbieden, wat duidelijk populariteit en vraag toont.

Tabel: cursusinformatie
| Locatie | Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlijn |
| Datum | Dinsdag 12:00 uur - 13:00 uur |
| Start | Vanaf nu |
| Kosten | € 4,00 per afspraak van 60 minuten |
| Registratie | Mevrouw Knobloch, Tel.: 395 014 18 of directe cursusinstructeur mevrouw Sardar, Tel.: 030 609 258 18 |
| Hoofd | Mevrouw Sardar |

In de historische context is Qi Gong een langdurige praktijk in de Chinese cultuur die is gebaseerd op het effect van energiestroom in het lichaam. In de afgelopen decennia heeft Qi Gong zich ook in westerse landen gevestigd als een vorm van meditatie en ontspanning.

Qi Gong biedt daarom een verscheidenheid aan potentiële gezondheidsvoordelen en wordt in veel delen van de wereld gezien als een effectieve methode om goed te bevorderen en innerlijke vrede. Met de groeiende interesse in holistische gezondheidsmethoden, is het niet verwonderlijk dat cursussen zoals die van mevrouw Sardar in Berlijn steeds populairder worden.

Bron: www.berlin.de