Treinamento da atenção plena contra o estresse e o medo - compromissos em Berlim
Treinamento da atenção plena contra o estresse e o medo - compromissos em Berlim
O comunicado de imprensa fornece informações sobre um seminário no Maria-Rimkus-Haus em Berlim, que lida com as negociações de pensamentos estressantes e medrosos. O curso destina -se a ajudar os participantes a aprender a fortalecer técnicas de auto -help e questionar crenças negativas coletivas. O seminário é chefiado pela Sra. Schwarzlosene, as nomeações ocorrem a cada 2 e 4 quinta -feira, das 10:00 às 12:00, a primeira consulta é em 14 de março de 2024. Os custos são de 8,00 por pessoa por nomeação e o número mínimo de participantes é de 6 pessoas. As inscrições são aceitas no Maria-Rimkus-Haus no telefone número 766 838 62.
Esses seminários e workshops são particularmente relevantes hoje, porque muitas pessoas sofrem de estresse e medos. A crescente velocidade da vida moderna e a acessibilidade constante através da tecnologia têm um impacto negativo no poço psicológico de muitas pessoas. Técnicas de auto -help e lidar com crenças negativas podem ser úteis para lidar com esse estresse.
A oportunidade de participar desse seminário pode ser um apoio importante para muitas pessoas em Berlim e na área circundante. O lugar do seminário, o Maria-Rimkus-Haus, é uma instalação bem conhecida em Berlim que oferece uma variedade de eventos culturais e sociais. A cabeça, a Sra. Schwarzlos, é uma especialista experiente que tem o know-how necessário para oferecer ajuda aos participantes.
As informações mais importantes sobre o seminário estão resumidas na tabela a seguir:
| Localização | Maria-Rimkus-Haus, Gallwitzallee 53, 12249 Berlim |
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| Data | a cada 2 e 4 quinta -feira, das 10:00 às 12:00 |
| Iniciar | de 14.03.2024 |
| Custo | € 8,00 por pessoa por nomeação |
| Número mínimo de participantes | 6 pessoas |
| Cabeça | Sra. Schwarzlosse |
| Registro | Maria-Rimkus-Haus, Sra. Reinfeld, Tel.: 766 838 62 |
Essa oferta ajuda a fortalecer a consciência da saúde mental e dar às pessoas ferramentas para poder lidar com o estresse e os medos melhor. Espera-se que muitos participantes se beneficiem do seminário no Maria-Rimkus-Haus e resultem em força.