Szkolenie uważności przeciwko stresowi i strachowi - spotkania w Berlinie

Veröffentlicht: 02. März 2024, 06:02 Uhr

Von: NAG Redaktion

Komunikat prasowy zawiera informacje o seminarium w Maria-Rimkus-Haus w Berlinie, które zajmuje się relacjami stresujących i przerażających myśli. Kurs ma pomóc uczestnikom w nauce wzmocnienia technik samodzielnych i kwestionowania zbiorowych negatywnych przekonań. Seminarium kieruje pani Schwarzlosene, spotkania odbywają się co 2. i 4 w czwartek od 10:00 do 12:00, pierwsza wizyta to 14 marca 2024 r. Koszty wynoszą 8,00 € za osobę na spotkanie, a minimalna liczba uczestników to 6 osób. Rejestracje są przyjmowane w Maria-Rimkus-Haus pod numerem telefonu 766 838 62.

Takie seminaria i warsztaty są dziś szczególnie istotne, ponieważ wiele osób cierpi na stres i obawy. Rosnąca szybkość współczesnego życia i stała dostępność dzięki technologii mają negatywny wpływ na samopoczucie psychiczne wielu ludzi. Techniki samookaleczeń i radzenie sobie z negatywnymi przekonaniami mogą być pomocne w poradzenie sobie z tym stresem.

Możliwość uczestnictwa w takim seminarium może być ważnym wsparciem dla wielu osób w Berlinie i okolicach. Miejsce seminarium, Maria-Rimkus-Haus, jest dobrze znanym obiektem w Berlinie, który oferuje różnorodne wydarzenia kulturalne i towarzyskie. Głowa, pani Schwarzlos, jest doświadczonym specjalistą, który ma niezbędną wiedzę, aby zaoferować uczestnikom pomoc.

Najważniejsze informacje o seminarium podsumowano w poniższej tabeli:

Takie oferty pomagają wzmocnić świadomość zdrowia psychicznego i zapewnić ludziom narzędzia, aby lepiej radzić sobie ze stresem i obawami. Należy mieć nadzieję, że wielu uczestników skorzysta z seminarium w Maria-Rimkus-Haus i powoduje siłę.

Źródło: www.berlin.de